什锦汤5 ]/ C% {% m, k4 O* k* R' I! @
材料: 玉米粒,青菜,胡萝卜,香肠) g- A5 x$ y0 a% [" I% t+ ~1 z
调味料:盐' K; t* D+ {' |1 t; a
做法:
1 c; H* ^; V8 a! X$ f1.玉米粒洗净,青菜切小段,胡萝卜去皮切成小丁,香肠切成片.
- a/ L* \- l6 ?3 }2.适量水煮开,把切好的所有材料放下去煮,水开后,转小火再煮40分钟,加盐调味即可.' ]5 Z/ ?! W/ L2 l. f% x
功效: 这道什锦汤的材料中,胡萝卜可以防癌,不论老幼,都适合常吃.预防与治疗肠胃疾病、癌症。' v1 `; r& w& U% }2 }
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[ 本帖最后由 hwbb 于 2006-7-8 07:21 AM 编辑 ]

我觉的是不是勾点芡，做成羹会好点呢，呵呵个人的建议

终于见到hwbb发帖子了，很多时候俺们两个象在比赛一样翻帖子，就很疑惑：喜欢看的，就喜欢吃，喜欢做，可是这位兄弟什么时候才能忍不住发帖子呢？