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备料:
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: }$ q# m# D3 o P: j. T6 G' A( C 海鲜饭里面的备料有:鸡肉(腿肉),兔肉,鱿鱼圈,虾仁,墨鱼头肉(一定要大墨鱼头,肉质最好),青口(一种贝类,可以用其他贝类代替)
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青红椒丝,一定要新鲜,这样色泽才好
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用海鲜饭锅在火上加热,放入橄榄油,油一定要没过锅底。油热后加入洋葱碎,将洋葱炒成金黄色。
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$ d9 j! ^! `' P! C将准备好的海鲜和肉(用盐,胡椒,苏打粉腌制30分钟后),加入到锅内,炒熟。注意,一定要不停的翻炒,这样鱿鱼圈和墨鱼肉才不会太硬。
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等虾仁变红色后加入番茄碎
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# p2 j+ F' I/ L+ H8 R8 m, d加入浓汤(鳕鱼,虾,海虹混煮3个小时),后用水调稀,刚好没过海鲜肉类即可
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$ o7 }7 ~( _6 N8 Z) z加入海鲜饭调味剂
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加入西红花粉调味、调色
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放入盐,等汤沸腾
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& E. l0 h3 ^8 b+ @9 ?加米
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等开锅后,放入大虾
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加入法香调味
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3 g, G, Z5 x; Z& b# z0 Z+ T1 B放入青红椒丝
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小火等水熬干,海鲜饭就算做好了。怎么样,颜色鲜艳不说,那味道绝了
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