豆瓣烧鱼头这是采用四川菜豆辩鲤鱼的做法,非常的香辣,很下饭。
6 G* \ g4 J8 X0 ^+ E, n
) v+ _: I6 e) t# R7 x材料 :鱼头一个,葱花四大匙,姜蓉/蒜蓉各一大匙,辣椒末一大匙,洋葱末一大匙,姜三片/蒜三粒。
! j& ?0 \9 v' f6 s$ |) D# V6 Q& }5 \" Z
, |% c7 e% Z- ? l# i
调味料 :辣豆辩酱一大匙,蒜蓉豆豉酱一茶匙,红豆酱半大匙,酒酿一大匙,糖/味精/醋各少许,麻油少许,太白粉水一大匙,高汤一饭碗。
9 s% B {! }6 a2 k
! e1 h6 }5 q( H# o, O4 o, H& M
做法 :三大匙油烧热,加姜片/蒜粒爆香,放鱼头两面稍煎,起锅备用。
- ^6 b) F4 J) t( \, l8 Z
另锅加一大匙油烧热,加姜蓉/蒜蓉/辣椒末/洋葱末/葱花(三大匙),辣豆辩酱,蒜蓉豆豉酱,红豆酱炒香;倒入高汤,烧开后放回鱼头,改用小火煮十分钟后将鱼头捞起摆盘。
: h; k8 H& Q2 r9 D
6 M- N' A: [0 P" g% N5 N
# H. a$ I% Z! i: R3 Z' b, ^
原汁留锅里,加入酒酿/糖/味精/醋/麻油拌均,用太白粉水勾芡,淋于鱼头上,撒葱花即可。