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泡椒牛肉丝

bjs

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1楼 大 中 小 发表于 2006-6-24 05:38  只看该作者
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泡椒牛肉丝

泡椒的酸辣开胃是我的首选，颜色又红艳艳的，看着都让人食指大动。0 J/ F3 @- m8 D

4 J( J& Z8 F9 C+ M牛肉切粗丝调味上浆，泡椒切丝，芹菜切丝
& d0 t% R2 G% D  n9 O
" p1 Y8 }/ r. D( r  牛肉下温油锅内滑油取出
: d6 F2 z5 q) O. z- n5 f2 _
( K2 a# p" Q  `* f  炒香泡椒丝，放芹菜丝翻炒" W( X+ ]* `5 o" P- |
; e% r- G: X  T# {$ j5 j9 {. N( v
下牛肉丝炒匀即可。
. ^5 W: m1 V; f" j0 x( b) M7 t+ Q6 A: y6 G5 v2 V8 D5 _6 T1 c
牛肉低脂肪，芹菜粗纤维，辣椒又可帮助脂肪燃烧，这是一道减肥菜。
+ U2 b$ k+ y2 v& ?: o  H6 k+ s

点此感谢支持作者！本贴共获得感谢 X 4
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dabei

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2楼 大 中 小 发表于 2006-6-27 02:52  只看该作者
真的是很简单又好做,光看都流口水啦,一定试下啦

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feixiang

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很好！芹菜饱含粗脂肪，牛肉饱含碳水化合物最多！

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没准儿

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4楼 大 中 小 发表于 2006-6-27 07:09  只看该作者
说明中缺乏菜中的调味品,不知道在做的时候加什么!

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hwbb

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说多也无益存在就合理

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看样子应该还是比较简单的。回去时自己试试看

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格格妈妈

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6楼 大 中 小 发表于 2006-7-4 22:06  只看该作者
好吃的家常菜，总是在不经意间勾出俺们的口水

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