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青鱼焖豆腐的做法
原料/ r* T" y( a# j- O
- `2 s( Z; N& H* T" Y* L青鱼(又称青浑、乌鲵等)1条约1000克,豆腐250克,地瓜粉条250克,青蒜100克,香菜50克。
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调料" L8 q% ]: L6 W. l- Q+ L) Q
3 u2 N0 |6 D9 T& H0 B高汤约1500克,香油2克,青蒜2克,香菜2克。1、味精15克,鸡精10克,海天海鲜酱10克。2、食盐15克,老抽10克,葱段、姜片各10克,大蒜瓣10克,料酒10克,化猪油50克。3、八角、花椒、桂皮、干辣椒、香叶、小茴香各2克入纱布袋封紧成料包。) p8 }. [4 g6 j. n1 \, V% z
) s! K! w m4 G z6 `2 v制作9 m9 \# @3 H8 o* i6 e8 k; w
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1、将青鱼宰杀,去内脏洗净后装入沙锅内,加入调料2、3,加进高汤(以刚刚淹过鱼身为准),大火烧开后,转小火炖制约45分钟。& N" k: r9 ?4 p( J( A3 G
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2、待鱼炖熟后加入豆腐小火再炖3-5分钟,加入粉条后再次烧开,加调料1调味,将料包挑出,撒上青蒜、香菜,淋香油上桌即可。
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, l% U/ I( I" p) f2 ~特点
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香味浓郁,口味咸鲜,增进食欲。! O: z6 b6 n i" R. B
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制作关键
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1、在汤第一次烧开后应立即将鱼身在沙锅中转动一周,避免焦底。2、在最后加入青蒜、香菜,淋上香油后应加盖,上桌后揭盖,效果更好