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青椒炒鱿鱼(原创食谱)

青椒炒鱿鱼
%H5^`2NHQ.q 原料：速冻鱿鱼、青椒
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[size=3]调料：豆油、盐、酱油、花椒面 [/size]+Jghz ^G E+e+m
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[size=3]做法：化开冻鱿鱼，切成小块，青椒洗净切片[/size]8V*g-rm8|S#P
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锅内放油烧热，放入切好的鱿鱼和青椒，并加入适量的酱油、盐、花椒面进行翻炒，
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熟后装盘

:smoke 楼主这个不是鱿鱼啊   这个是小章鱼
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支持原创啊 可惜了 楼主应该在照片上加上ID 和论坛的地址  就可以得原创分了 |h x"q:O"]b

J(p:P,b VGw                                   Xz1\ K H)Fsy
SONY DSC-P72   2007:11:21 23:44:24 :teeth 这个是吃宵夜的时间啊                    

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c}yG*yc @3W1ID [
建议用光影魔术手软件  很容易上手TR"L@1||
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[[i] 本帖最后由 littlewoodbird 于 2008-4-10 18:40 编辑 [/i]]

看起来好诱人~看见自己的肉都没胃口吃。。  好久没吃了...