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三口之家温馨晚餐NO：113[4P]

[color=teal][size=2][/size][align=center][size=2][b]三口之家温馨晚餐NO：113---3菜+1汤
Xk.ggn}'f.Qhw 虾仁玉子豆腐；香芋卤鹅；西汁青口；虫草杞子炖水鱼；
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[img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/5368.jpg[/img]
~g!M4C9aqXjL KC(U 虾仁玉子豆腐 P*j]qZ5F@
主 料：虾肉4两（160克），玉子豆腐2条，草菇1/2杯，葱1条，蒜头2粒，红椒1/2只。
XL;ja3fQo4jC 配 料：
T/Ci6]yW0R%u6J 　　腌料：盐1/4茶匙，麻油及胡椒粉少许，生粉1茶匙。V
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      芡汁料：水1/2杯，生抽、蚝油各1汤匙，麻油、糖各1/2茶匙，生粉3/2茶匙。
v.|+uBWi["gE:^$P 做 法：@~q&T6r4A5BrF
　　1、虾肉去黑肠、冲净及抹干，拌入腌料放10分钟。O:~qjQ.Sg
　　2、玉子豆腐切半英寸厚件，草菇、蒜头切片，葱切段，红椒切圈。/\N:{b9weeR
　　3、烧热2汤匙油，先炒虾仁，加入蒜片、葱段及草菇兜炒，倒入芡汁料及红椒炒匀，最后加玉子豆腐轻轻兜匀铲起 。!z;X3t8A(d
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3Q4VZ`!qc8xb [img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/2484.jpg[/img]lR6V&Lt
香芋卤鹅
-Q9zh|u"~2?2~ 主料：光鹅一只重3又1/2斤（约2.2公斤），荔浦芋1斤（约640克），芫荽2棵，干葱头5粒，干葱蓉1茶匙，姜片适量。
Rc9|YwEd 配 料：n3\~G(i1Rq
　　腌料：姜汁2茶匙，酒1茶匙，老抽2汤匙，胡椒粉少许。
a'H/@/h0Fjk6B0hg5C 　　卤水料：八角3粒，花椒、小茴各1茶匙，桂皮5片，草果3粒（拍碎），陈皮1/4个，生抽1汤匙，片糖1块，清水8杯。9l ]QW6UX:\,@
　　芡汁杯：生粉1茶匙，卤鹅汁1汤匙，清水3汤匙。 ]oU/hCy(~'A
做 法：
[J\aO 　　1、鹅洗净，用腌料涂匀腌2小时以上。
M+OW7DD'k?2@ 　　2、烧油3汤匙，爆香干葱肉、姜片，下卤水料，待滚放入鹅，慢火卤45分钟，熄火焗5分钟，再调慢火，这样重复2次。熟后取出待凉，斩件。
h\v!j[{1S[!v E*? 　　3、荔芋去皮切件，用干葱蓉略爆，加入半杯卤鹅汁和1杯清水，慢火炆至软滑，下鹅件和适量鹅汁，下芡汁，待滚供食 。
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?0u.e,} L+WNB8{?N [img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/2807.jpg[/img]
)l(F6o@~D_ 西汁青口h+tN AN5I X/_
主 料：无壳青口12只，烟肉碎、蒜茸各少许。w$B#Cus \
汤汁料：（口急）汁2汤匙，茄汁1/2汤匙，糖1茶匙，柠檬汁、黑椒粉各少许。
7Jur;qr3K 做 法：
m1{&wi+c(@ 　　1、青口洗净，氽水并沥干水。
8FO%mR)F_ce8mBW 　　2、烧热少许油，炒香烟肉碎及蒜茸，倒入汤汁料煮滚，试味后，将青口加入炒匀即成 。
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[img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/2682.jpg[/img]!Nd/i7m\%k
虫草杞子炖水鱼
O3R%Z(tz^g 主 料：水鱼1只（重10两，约400克），瘦肉2两（约80克），虫草1.5钱（7.5克），杞子、盐各1茶匙，姜3片，清水3杯，生油1汤匙，绍酒1/2茶匙。
bd&I8W~5?p3V!J?-N 做 法： ~ g*v,L6\
　　1、将水鱼（鳖）笋去背甲，去掉肠脏，并飞水。
|2l0S`:H.w;`$Z8f/q 　　2、烧红镬，落油，爆香姜片，洒下绍酒，放下水鱼、瘦肉爆香，落三杯清水煮滚，倒入炖盅，同时放入虫草、杞子，将盖封密。
$y'tC.f2Mft m&_+I 　　3、烧滚半镬水，将炖盅放入滚水中，用慢火炖约两小时，揭起盖将浮于汤面上的油撇去，落盐一茶匙，继续炖约二十分钟即成 。+w+`$kYJ4G5U'O/q$Ho
[/b][/size][b][/b][/align][/color]

非常精致的一套菜,楼主做得太好了,搭配,品相一流,想必滋味也一流.

嗯，这几个菜刚好合适我，搭配也合适，也不缺乏营养，真是好啊

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自己在家做過這樣的東西 不過就是不太會 太難吃了.555

做这一餐要花不少的钱呢,太不实际了

吃这么好呀,都不怕得脂肪肝!!!!!11