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s1005t 2008-3-29 14:46

麻辣水煮鱼

[b]主料:花鲢鱼一条(一般小的也两斤多,也可是白鲢鱼)、大葱段、香菜
-S:_#j(@NoxDH%F 调味料:辣椒、花椒、姜、大蒜头、辣豆瓣酱、料酒、酱油、味精、色拉油、糖
#e[N%KuQ#^6O 步骤:
W~9[+S%?^+q 1、买回来的鱼洗好后,倒如少许料酒、淀粉腌制十分钟。料酒有助于去腥味,淀粉能让鱼肉在烹制过程中保持嫩感。!BTEG&dB8Am
[img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/6991054c14d3/medium.jpg[/img]
.d;A*z\)e;y 2、热锅,倒入油,放入辣椒、花椒、姜丝、大蒜煸出香味。 m DvR fR
此步骤少了张pp
[#aP&BG'|)~} 3、加入葱段翻炒,再加入辣豆瓣酱翻炒出香味儿。因为辣豆瓣酱很咸,加盐的时候最好尝味道。Y(]C,z ~$O0jO
[img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/7870754c14d4/medium.jpg[/img])?7_ u5NKDVQ
4、加入适量的水(能淹过鱼肉就可以了),大火烧开,加入料酒、酱油、味精、糖、少许醋。 y5foIW
[img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/6676854c14d3/medium.jpg[/img]
Zm;iwdA3b 5、把鱼倒入烧开的汤里,煮三到五分钟。
bxTNe D [img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/9319154c14d3/medium.jpg[/img]
%N*Yr,L|?` 我加了点自己喜欢吃的黄豆芽儿、跟香菇。自己家里做,就是这样好,喜欢什么加什么
m%I OeU [img]http://doc.verycd.com/style_emoticons/default/tongue.gif[/img]
#QGr)h M"OeW
oPX#r}.V d 6、装盆后,在上面撒上香菜就可以了吃了。(原本还要撒上干辣椒粉,再淋上热油。不过懒得洗锅了,在说饿了,就直接上桌了 @? ?1wd {
[img]http://doc.verycd.com/style_emoticons/default/tongue.gif[/img]
]w|e9Vs0N;k
(S7UL%m8pz,q [img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/7618354c1500/medium.jpg[/img]&UdUMY
晚上,吃过于的汤也不浪费,下些自己喜欢的蔬菜,也是味道好好~~~ H'byI4~ S
[img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/2563654c1500/medium.jpg[/img]@;\ N2M_};_U C.u
相当于一个麻辣锅~~~ e(a'Uw1` F8xX\,A0~a
其实做法跟做麻辣牛肉差不多,调味料基本上一样~~~
#a)@{X)M-L 除了花椒辣椒,还有个杀手锏就是辣豆瓣酱~~~
:|K|\;Mc iO 四川人叫麻辣菜为饭遭殃。这个菜能多吃一碗饭,hoho~~~爽啊~~~
Tj!Y)f\_0G 不过吃鱼的时候还是要小心点儿鱼刺,特别是白鲢鱼~~~
+|3H}Nl 做河鱼的时候我最怕的就是泥腥味,所以我在做鱼之前现在油里过了一下,这样做鱼的时候烧的时间就要端一点儿了~~~[/b]

laijy899 2008-3-29 19:06

楼主为大家提供了一种全能的美食做法,可以看成是水煮牛肉的系列a.T%s$F0yn H4k
这种做法做出来的肉,无论是羊肉,牛肉,鸡肉,鱼肉,都非常鲜嫩,
#J,AP(wIs? AS 我是很喜欢吃水煮牛肉的,冬天的时候,就这种样子打火锅,爽一个字!/z$N_ m{
谢谢楼主!
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