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查看完整版本: 三口之家温馨晚餐NO:112[4P]

ls591101 2008-3-29 09:40

三口之家温馨晚餐NO:112[4P]

[color=teal][size=2][/size][align=center][size=2][b]三口之家温馨晚餐NO:112---3菜+1汤$`a-^X+\B-z.^!Ucy-H
咸菜豆腐煲;香麻手撕鸡;腌富贵虾;茶香鸡汁鱼片汤;_:r%r'f7\!i8eeKW
#^6Eq5T&\u
[img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/2778.jpg[/img]
Sy9sw2x 咸菜豆腐煲'^%~4F2?xf7c B4RK_ R
主 料:咸酸菜6两(约240克),板豆腐2件,猪肉碎4两(约160克)。 %T d)J\;F%w(H2\?
配 料:
C.XJ s~   调味料:盐、糖、生粉各少许,水1汤匙。
8Q1EAr`#M   汤汁料:上汤1杯,蚝油1汤匙,糖1/2茶匙,盐、麻油各少许。(kNG(mVB
  芡汁料:生粉2茶匙,水1汤匙。
W/bB"L;_$B(_!i Qz8U 做 法:
4rVa:_Zk4p~   1、猪肉用调味料拌匀;咸菜、豆腐洗净切件。;D%P6m,i!X \o{V
  2、烧热瓦煲,下油一汤匙,炒香猪肉碎,加咸菜件炒匀,倒入汁料煮滚,放入豆腐件,加盖,用慢火煮约五分钟,埋芡即可 ,qVed K@} h
RbH5lwM,Bmcx

C:W,P\/c Yr [img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/3269.jpg[/img]
8]6Y"R;] V 香麻手撕鸡5n'[%L0E$` FVFK
主料:鸡腿3只(约5/4斤,约800克),白芝麻2汤匙,幼米粉1/2两(约20克),洋葱、青瓜各1个,红椒1只。l8hh{)tH?
配 料:jW`\ O^5uX$x
  腌洋葱料:糖2茶匙,醋2汤匙,盐1/4茶匙。
.vqC_o0?   汁料:芝麻酱2汤匙,辣椒油、糖、麻油、生抽、洋醋、冻滚水各1茶匙,盐、蒜茸各1/2茶匙。L`3H-plD9[`,u
  调味料:盐、姜汁各1茶匙,酒2茶匙。 Ti[.d\;I?'m
做 法:iS j G8^
  1、鸡腿解冻,洗净沥干,加入调味料拌匀,腌20分钟,然后蒸约25分钟,取出冷却后,起肉,用手撕成细丝。%w w-}}-y.k
  2、洋葱切开四角,用滚水淋过,加腌洋葱料拌匀,腌1小时,取出切丝。
h1lo2Js8p       3、芝麻用白镬炒香,汁料混合备用。
+G1L:`E6d~![   4、青瓜开边,去瓤切丝,红椒去籽切丝。
Rh&c*ZlBl   5、将蔬菜丝和鸡丝同放大碗中,加混合的汁料拌匀。`$M9VN1KW)w0U'n;Q
  6、米粉炸脆上碟,上放拌好鸡丝,洒上芝麻即成 。:c*e bs$C0C
W'b0ku7Z @

u d7r&Y Y/Y6uop [img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/2464.jpg[/img]*S @}?\*H`6]%w W$b*l
腌富贵虾
T,kw|5O2q(K 主 料:富贵虾1斤(约640克),蒜头3/2两(约60克),红辣椒2只,金不换叶2棵,糖4汤匙,鱼露1杯。 }4ti,tC#d
做 法:
C _FK'V$w5[   1、富贵虾修剪须脚后冲净,沥干。
0N$u4c?\S3Dl   2、蒜头拍扁,红辣椒切片,加金不换叶、糖及鱼露拌匀成腌料。
JO+APS1l!m,J   3、富贵虾放入腌料中,浸腌2天即可食用。佐潮州粥进食尤佳 。\T5x!m fpP^D"^

,g?2_u[ P/@_ f/aCx-k.}u"W aJ
[img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/3182.jpg[/img]4X8v3]T/G(?"m
茶香鸡汁鱼片汤
^WHLr!S 主 料:桂花鱼肉5两(约200克),火腿1两(约40克),冬笋片、蘑菇各2两(约80克),上汤8杯,龙井茶叶适量,盐、油、胡椒粉各少许。 1UIc"WU
做 法:J*} f*GO.wX'Mh
  1、桂花鱼肉切片,以盐、油、胡椒粉拌匀。4kYJ)^[6OF
  2、火腿切丝,蘑菇洗净切片。0HmL'k-e#T"TW I
    3、锅中注入上汤,煮沸,下桂花鱼片、火腿丝,煮沸约5分钟,倒入大汤盆中,以盐调味。C u|:VEO` Wzn
  4、把龙井茶叶注入玻璃杯中冲开,置盆中央,食用前将茶倒入汤中即成 。  
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hoann456 2008-3-29 10:13

下午买料,晚上请人聚一餐。

lqsbsz 2008-3-29 13:18

看来今晚要亲自下厨一展身手了,就是不知道会做成什么样。。。

laijy899 2008-3-29 19:32

楼主上的这套晚餐,不是让人流口水么?/VT"z p"GQ@1f+I
太精美了,搭配合理,营养丰富,充满资产阶级情调,太勾引人的欲望了!
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