查看完整版本: 当归黄精牛肉汤[6P]

当归黄精牛肉汤[6P]

[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/e2/61/1204706_a0b911.jpg[/img]
\ X)U$mQ mp7}-F*v,HI
烹制方法：
1j,p6k2a/bn~,a 主料：牛肉 250克  当归  12克  黄精 30克  陈皮 3克
"MIVh-dZ{6Z
S 辅料：姜 适量  盐 适量  香菜 少许/Q9K0l$AB.l*Ej

vuk@6T2Q 8Q_S3cX4[.LR{/qk5S
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/fb/15/5707259.jpg[/img]
@\!qA.\3Su V7\ J!` f/SO
1  将黄精，陈皮，当归洗净，切段备用。'lC;j{nO8I/Z:_7O

GnK8F'xe [img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/fe/15/5707262.jpg[/img] s^?'~1~*wK9B"n

4hLMP }a 2  牛肉洗净切小块，放入锅中，加入清水，煮沸后撇去浮沫。x!AF|iw,kh]
e k$a
&rX[ i)A Jz.a
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/ff/15/5707263.jpg[/img] IAb7@$\

L usN!b&I0X 3  倒入电砂煲中，加入处理好的药材和生姜。
;nf&_Z2I`P sF-SHLc
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/00/16/5707264.jpg[/img] *\/b!s(nc;I#V{
i'CTm x1Q
4   设置为自动档，炖煮一夜。Sn!o*J;pH2z*F
1^7O"Z+b9E1X']}-?
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/01/16/5707265.jpg[/img] 2QTb!]*f QVhW
`+ye
BL:u
5  次日，肉烂汤成。

茄子真是好东西，建议大家多吃吃，真的有很多种做法！

近期總是吃牛肉，這個湯看起來不錯，但是是補甚麼的呢?

黄精是个好东西累的时候吃一个绝对比红牛好用