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查看完整版本: 沙茶酱时蔬豆腐[5P]

591101ls 2017-7-1 08:51

沙茶酱时蔬豆腐[5P]

[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/96/d4/1168534_869f60.jpg[/img]
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烹制方法:
qwE2f.B;P],SO 主料:北豆腐 200g  猪肉粒 30g  白菜花 30g  西兰花 30g  胡萝卜 30g ;yKF'\CQ r+q&V
辅料:油 适量  盐 适量  沙茶酱 30g  生抽 10g  蚝油 10g
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[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/39/d4/5428281.jpg[/img] G:w5d*dvM8@

r.H K+q;C#_-]2NDB 1  北豆腐切小块;西兰花、白菜花洗净,切小朵;胡萝卜洗净,切片。*l:m&V|,\T*RK{l

r9D"W6nmh_-u%F;BJ [img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/3c/d4/5428284.jpg[/img]
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V\L(zr \ 2  锅中倒油,油热后下猪肉粒炒至变色,下入豆腐块一起煸炒1分钟。(I)],UmwJNo {p&k)I9J

(Cd3\~XA#B+fB2^ [img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/3d/d4/5428285.jpg[/img]
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H9i5j,]/f 3 再下入白菜花、西兰花、胡萝卜翻炒至八成熟。
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[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/3e/d4/5428286.jpg[/img]
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A]3d3Y#aa]6@5q 4  调入一勺半沙茶酱、一勺生抽、一勺蚝油,翻炒均匀即可出锅。

fh137 2017-7-6 11:00

看起来像是豆腐干,还是水豆腐比较好吃,清淡滑嫩

sy0323 2017-7-14 17:42

沙茶酱我们用得很少,能用豆瓣酱代替吗?红烧豆腐了
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