xt1234 2017-1-15 21:50
清蒸绿萝卜[8P]
工艺:蒸
难度:新手尝试
人数:2人份
口味:家常味
准备时间:5分钟
烹饪时间:<10分钟
“春节家宴上也不能都是大鱼大肉是吧?来盘清蒸绿萝卜吧!又养眼,又健康,还能解腻,尤其适合春节大吃大喝之时哈!自打学会了清蒸白萝卜,我做了几次了,我两都很爱吃,并且觉得这个做法非常健康,少油少盐的。今天我想试试用绿萝卜做一次看看味道怎么样。做好以后尝了一下,感觉还不错,因为绿萝卜本身就不辣,有点甜,所以蒸好了感觉比白萝卜还好吃,那种萝卜特有的味道几乎吃不出来,而且颜色上也更加诱人,更加有食欲,我决定拿它当做保留菜谱了哈。”
主料:青萝卜300克
辅料:蒸鱼豉油1大勺花椒3克枸杞子5克玉米油1大勺大葱15克
清蒸绿萝卜的做法
1.首先将绿萝卜去皮,准备好花椒和大葱
[img]http://site.meishij.net/rs/175/213/490925/n490925_19295.jpg[/img]
2.大葱切丝,绿萝卜切片备用
[img]http://site.meishij.net/rs/175/213/490925/n490925_30007.jpg[/img]
3.将切好的绿萝卜片摆盘,上面点缀几个枸杞子
[img]http://site.meishij.net/rs/175/213/490925/n490925_08098.jpg[/img]
4.放入开了的蒸锅内蒸8分钟
[img]http://site.meishij.net/rs/175/213/490925/n490925_62066.jpg[/img]
5.时间到了将盘子取出,浇上蒸鱼豉油
[img]http://site.meishij.net/rs/175/213/490925/n490925_91839.jpg[/img]
6.将大葱丝摆在萝卜上
[img]http://site.meishij.net/rs/175/213/490925/n490925_72036.jpg[/img]
7.用炒勺烧点花椒油
[img]http://site.meishij.net/rs/175/213/490925/n490925_86683.jpg[/img]
8.趁热泼在葱丝上即可
[img]http://site.meishij.net/rs/175/213/490925/n490925_11475.jpg[/img]
烹饪技巧
蒸的时间一定看好,如果蒸太过了不好吃。
jjscx1 2017-1-15 22:01
这东西就是养生的好东西,萝卜水也挺好喝的,可以尝试
wyc001 2017-1-15 23:07
这个绿萝卜貌似生吃也甘甜吧
一般俺都是这种都是生吃
清蒸的。。。。没试过
xiaodaozi 2017-1-16 13:14
可以把萝卜的苦涩味道蒸掉,很营养,看起来也简单的做法,可以尝试下
ttnewhome 2017-1-17 14:33
萝卜可是好东西,特别是冬天吃萝卜们那可真叫一个补,楼主提供的简单好操作,营养价值高,值得推荐。
bqmylove 2017-1-17 22:36
看来挺清口的,过节做一做让家人尝尝:excellence
pagenet 2017-1-19 17:37
萝卜是个好东西,焖牛腩也好吃,清蒸没试过,收藏尝试下
dongd777 2017-1-20 09:14
一道美食,也是老百姓餐桌上最常见的一道菜。它物美价廉,营养价值高。它的做法也很多。
landissun 2017-1-20 10:04
看着不错,但是这么一处理会不会萝卜本身香味也没有了?
cqfengzi 2017-1-20 13:45
绿萝卜是什么东东,是不是就是西葫芦?就是地域的原因叫法不同而已
笑龙王他大爷 2017-1-20 15:06
只有吃货是不嫌麻烦的,将简单的事情复杂化,但是可以偿试做一下。:excellence
linyuanmoyu 2017-1-20 18:07
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***