xt1234 2016-1-15 22:25
火龙果茄汁黄豆意面[11P]
工艺:煮
难度:初中水平
人数:1人份
口味:茄汁味
准备时间:5分钟
烹饪时间:<30分钟
主料:意大利面70克 火龙果30克 茄汁焗豆100克
辅料:洋葱10克
调料:食盐2克水适量橄榄油15克白糖2克香草1/4勺番茄沙司1大勺
火龙果茄汁黄豆意面的做法
1.煮锅中放入适量水,水开后滴入几滴橄榄油、放入少许盐,下入意面,煮熟
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2.将火龙果切成小丁,洋葱洗净,切丁
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3.意面煮熟后捞出沥去水,加入5克橄榄油,拌匀;炒锅烧热,倒入10克橄榄油
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4.待油温升高后,转小火,放入洋葱翻炒,倒入茄汁黄豆炒匀
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5.放入意面,搅匀;放入番茄沙司、白糖搅匀
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6. 放入香草,搅匀;盛入盘中,撒上火龙果即可食用
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effen10 2016-1-16 14:34
这个吃法还是第一次看到,火龙果起到的是点缀的作用吧
colo36s 2016-1-16 17:34
没有肉,也没有鸡蛋,青菜也没有。。。
要是加上上面的几样,应该会增色不少
wing0526 2016-1-17 14:36
没有肉,也没有鸡蛋,青菜也没有。。。
要是加上上面的几样,应该会增色不少
speedo9 2016-1-18 08:04
火龙果切成小丁做意面有创意,想法新颖奇特,赞一个,继续努力。
hlyhly222 2016-1-20 15:15
俺不怎么吃得来火龙果,真是太遗憾了。
wlkk0009 2016-1-20 23:19
意面的搭配确实不错,我想有些应该是我们中国人独创的吧呵呵
bird7907 2016-2-5 22:29
回复 1楼 的帖子
意大利也是美食的发源地之一啊,虽然还是比不上🇨🇳