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原味腰果[7P]

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腰果味道甘甜，清脆可口，最常见的是如花生般作为零食，最普通的吃法是在滚油中过一过，捞起即食，不过我更喜欢用烤箱来烤制，不用一滴食用油且没有油烟。

主料
腰果 (500克)
辅料
无
厨具
电烤箱
分类
常见菜式 零食 小吃 原味 烤 三刻钟 简单难度

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1腰果倒入烤盘中，轻晃烤盘使腰果均匀的平铺在烤盘中。

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2送入事先预热好的烤箱中层，上下火170度，20分钟。

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3戴上隔热手套将腰果取出，此时已经微微上色了，晃动烤盘让腰果在接下来的烤制过程中上色更加的均匀。

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4再次送入烤箱中层，上下火170度，10分钟。

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5烤好之后晾凉即可食用。

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6一时吃不完，可以待充分冷却后放密封罐里密封保存，随吃随取。[/size]

腰果还有这么好的做法。做好后可以放密封罐里密封保存，随吃随取。

腰果干吃都很喜欢，这样做可就各自好吃了。

腰果生吃有股清甜的味道，这么吃是比较香，就是不知道上火不上火。

腰果这么做不错，经常备一些来代客不错的选择:excellence

嗯 这个味道是不错 要是加上的调料烤会更好的 :teeth

很喜欢吃腰果，这个方法可以下次试一试。

可以当零食吃，腰果的味道最棒了，图片很清晰，说的很详细

这样做起来比较简单 喝茶看电视必备 晚上尝试做一下

非常喜欢吃东西 不过不能吃太多 容易上火 流鼻血

太简单了吧，还不如直接吃原味，就想葵花籽一样，原味更好吃。

如果上面再撒一些细盐应该会更有味道。。。不过，素味是最能诠释腰果味道的品尝方式了。。

家里没有电烤箱，这个今天先学学，没办法实践了

腰果太好吃了.就是价钱太贵了.偶尔消费下.

平时经常吃西芹腰果，天生就爱吃这类的食品:teeth :teeth

这个腰果好东西，顾名思义壮腰。不过烤的时候放点盐，估计味道更好

这样的做法，腰果味道甘甜，清脆可口,但是确实不能多吃

原味的好吃不？一般在外面买的好像都是椒盐的啊。