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清者自清 2014-6-18 09:31

楼主发的这些我只喜欢吃，冻豆腐和西红柿还有乌贼，其它的无爱啊

alexlee7 2014-6-19 16:54

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好的东西多了去了，得适中，再好吃的东西吃多了也肯定不行的，对吧。

仁心 2014-6-19 18:32

不知道有没有效果啊不过最近在减肥中试试看看不管怎样感谢分享

htao0971 2014-6-20 14:03

感觉这些东西也经常吃啊不过我还是很胖不大靠谱啊

no-name 2014-6-20 14:05

看到楼主列举的食物后，给我的感觉就是只要不吃肉就不会胖。

s250236483 2014-6-20 14:24

这就是传说中的减肥套餐啊，还都是家常菜，
我得试试效果。

xt20046 2014-6-20 14:44

你这个东西男人可以不可以吃哇~~~

xingtianjipo 2014-6-20 22:26

这个题目有些标题党啊，看下面列的食物，有的也没有提到减肥功效啊。列举的食物中，有的减肥功效也很怀疑是不是这个原理。比如冻豆腐的酸性物质，人体吸收以后还是酸性的？酸碱体质本身就是偏于伪科学的保健概念而已。

sosad 2014-6-21 00:01

不运动的话，天天吃些东西，吃多少都没有用

wodaye2008 2014-6-21 21:58

这个是减肥套餐啊那些胖子们有福了 :excellence

kavanawang 2014-6-21 22:55

这个好多我觉得不科学吧，起码腌菜类级得少吃吧，还有陈皮这个是一味中药，怎么怎么能吃呢？

yi457336 2014-6-21 22:58

对于我这种吃东西都要提前过一遍脑子想下看卡路里，热量的胖子来说这种有助减肥的食物真的是太棒了！感谢楼主的分享！

loliconme1 2014-6-22 00:25

以前减肥就是靠黄瓜生菜配鸡蛋清，少吃能量保证营养就能行

ccsun 2014-6-22 00:28

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做梦吧，任何食物都有热量的，吃多了还是会胖的，必须是摄入量小于消耗量才能减肥。不过根据现代人的正常食物和零食，改成每天2顿饭有才有可能！

fxqgz444 2014-6-25 11:01

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系习惯 2014-6-25 20:30

真不错。刚刚好
最近开始减肥中
这些不知道有用么

tacy001 2014-6-25 21:39

我怎么感觉喝凉水都长肉，真真希望能吃完把脂肪都吸走

xj19851125 2014-6-25 22:22

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我觉得主要还是少吃米饭，多吃蔬菜和水果兼多运动，这样肯定能很快的减肥。

lavingo1 2014-6-26 18:34

经过几百万年爬到了食物链的顶端不是为了吃素的。

alvin1sex 2014-6-27 00:12

真是不错，看来就吃这些东西了，非常美味，看起来就不错

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