公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 黑椒杏鲍菇牛柳[5P]

cqlfecnc 2013-11-26 20:19

黑椒杏鲍菇牛柳[5P]

[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/e/0/e/yuan_e0dde73a3e36ad4423de2e21a34522fe.jpeg[/img]
K&W {&k!`5v Y(p 8xV] }:|'Y
难度:切墩(初级)        时间:10分左右
| JU#^+@o9]o~*D 主料3od cRz(r4?/FC D
牛肉300g        杏鲍菇250gW p;gDg,^{
辅料q(t A%yH3YD"X T

2mFLu%HAD 油适量        盐适量
!q9\3o'D8I(q s7i 蒜适量        黑胡椒适量
g%`"|K)}*C 姜适量        葱适量
T,A m;B^.hn 料酒适量        酱油适量6^\ W#] j(`(yC g
蚝油适量       
%DY&]6x"Ep2_Cm
m0]:`|F#~8[_2do [img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/3/b/d/200_3b29ce823b83ede56864259fbad9fb2d.jpg[/img]V7jJ_/s&zZQ'P

j3x-^+y*|8]/`,h0n 1. 牛肉洗净切丝;杏鲍菇洗净切丝;大蒜切片;姜切丝;切葱花;牛肉加入料酒,蚝油和酱油和少量食用油抓匀,腌制片刻 ^R [_#D0\D#{r
wr8DuGh#M
[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/f/8/6/200_f8dd6694bb228ba17964e97b2fe38af6.jpg[/img]
!QT7y#nD $R&_-b2^z$V5T7v[%T
2. 锅里坐油;爆香葱姜蒜,下入牛肉爆炒
'{$z~(yi"Z)O;^
s1S4y@ PB-LU-? [img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/c/2/5/200_c2f505e3d9e5c388110ce9ce6f6b8225.jpg[/img] y1XnGmifH(O

]3L/mG+P.^^.aDW 3. 牛肉变色后,加入杏鲍菇拌炒M"S8?QX5v o)HG;m6n
Av6?Im}'DO ^
[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/2/e/3/200_2eaac56e0a2df6398c5fdb9fa53155d3.jpg[/img]8j n7H(|,Rk[

zG/cg)MI]+v` 4. 加入食盐和黑胡椒爆炒出锅
TE:wXR3m zh/Z }WM'a|VA:N M Z
小贴士
k8j S j9~%{c 1.牛肉提前腌制入味,加入淀粉,清水,油和白糖可以使牛肉滑嫩
K OkgO)v!R-[*pZ 2.大火快速煸熟牛肉,时间过长牛肉会老'\z*J ob#~T tW
3.我加了点黑胡椒,味道更好
:DFMjxjH 4.杏鲍菇尽量切的薄一些,省略提前焯水,直接大火爆炒,口感更好

dykz120 2013-11-26 23:49

dddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd

badboy000 2013-11-27 08:45

方法简单食材也容易获取,不错,回家试试,希望成功

673811839 2013-12-15 22:54

回复 1楼 的帖子

黑椒家牛柳简直是绝配
|+g j.oB Uo 这道菜可以说是极品
NTF*mR4^"M&ZV 每次去吃饭必点
页: [1]
查看完整版本: 黑椒杏鲍菇牛柳[5P]