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家常篇 金银白玉扇贝

[table=553][tr][td][table=98%][tr][td=1,1,245][b]推荐理由：[/b],Aq,xZ o0B-L#Y G
扇贝爽口，蒜香浓郁，方便易做，简单快捷，名副其实的家常菜！~~~[/td][td=1,1,16] [/td][td=1,1,274][b]用 料：[/b]"GG e)V su*w`MMF
扇贝 | 6只
4MRf:q3T 粉丝 | 少量
J7S$E6qMX 蒜蓉| 少量q] IgL.{

hmTb0A6{ [/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=98%][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/2.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/1.jpg[/img][/url][/td][/tr][tr][td]带子系干净内脏，沥干水，粉丝去少量，用温水浸泡数分钟，沥干水备用。,S0lh)Au?
[/td][/tr][/table]
!mnK,H5oV([VF%|
9J!U*db {%@v [table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/3.html][img=550,413]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/2.jpg[/img][/url]DC"A{:z]Q _X?
[/td][/tr][tr][td]蒜蓉切碎，并放入少许盐调味。
rTp#SB;[ [/td][/tr][/table]J?V3F0Lze

a'J!^}$Z&tB+Hm [table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/4.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/3.jpg[/img][/url]J8H1k2l`9E H'_PP-Y
[/td][/tr][tr][td]将粉丝卷成一小撮，铺于带子表面。
D9hB%J/v\_^ [/td][/tr][/table]2r|t"?B8M@

TReXY$e@ [table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/5.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/4.jpg[/img][/url]
;Yl i2V]"Pa [/td][/tr][tr][td]蒜蓉先放到锅中炒香，直到蒜蓉颜色稍微变成金黄为止。}gz*l4`V
[/td][/tr][/table]dW9_
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[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/6.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/5.jpg[/img][/url]wE+uYwJcW!x
[/td][/tr][tr][td]把蒜蓉铺于带子表面，放到锅中蒸约7分钟。/o)xA{^[!ha
[/td][/tr][/table]1Z-M c7tbe1{

/pD2]rT8b%Q8XKXD6x [table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/index.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/6.jpg[/img][/url]\+YMx0r$h6t*x,M/A.[
[/td][/tr][tr][td]7分钟后，便可上碟了。蒜香浓郁，带子清香，正！5agI$g2ZlN\||IC
[/td][/tr][/table]

带子好吃啊 !c1W{"d,]
但是我不明白粉丝在里面起着什么作用啊?

名字起得好好听啊，光看都没看出是什么，原来是我爱吃的蒜蓉蒸扇贝阿。
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n$I Hh 放粉丝谁为了增加口感阿。:~/Z6oG4Dc2u
这种贝叫日月贝也叫鸳鸯贝在市场上买挺便宜的。:xj7a{5O
qF].\uB
好吃，滑嫩。

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