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mxf82 2007-4-17 21:17

香麻藕片

香麻藕片1RP6cBgLI'N

Fdu6|P/AF(V 难度: 新手 时间: 10-20分钟 主要食材: 蔬菜类 菜系: 素菜
;~[{csX 材料简单,做法易学。菜品口感脆嫩,麻香中透着甜酸,食后有余香。藕性温,四季食用皆亦。
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[img]http://files.bettyskitchen.com.cn:81/files/images/image-20070207-hd41bbtwngpjwyofawc7.jpg[/img]P ?(`2Yf+l-s"s4?
'U$d y.Jv3U
用料:|v1T4s(E#w4@(T1b
新鲜白藕 1段(400g)X/?md8T;e%K/{%NJ
红色甜椒 1/2只切细丝ai1qP%N?Z%e'`
细葱白丝 少许
(Yf-~3hwc 细姜丝   少许
3P@g+in-}] 油       1汤匙(15ml)2J7q%x I@$j8d
花椒     15粒
6FG W9l0S { 盐       2茶匙(10g)3@-K L anU
白砂糖   1汤匙(15g)!PJ^%@k3OO4G"g
白醋     1/3碗(60ml)
!pT!cNZ,KSkQ;` 鸡精     1茶匙(5g)*cEK~6^
p*Y*h?8kj3gK$xq6H
做法:
@3}f2Ej7x*W]l+o 藕段刮皮切圆形薄片后用清水冲洗浸泡,去除藕粉。
$R_'RA*{"s 大火烧开足够(要能将全部藕片淹没)水,迅速将藕片入水汆熟捞出,分数次浸入凉开水中,待变凉后沥干装盘。 JDQ UC9C
大火烧热炒锅后改小火,将油入锅,丢入花椒慢慢炸香。
WVbD"N6G(| 放入姜丝炒香,同时加盐和白砂糖,用铲子搅动使调料尽量融化后,改大火倒入白醋呛锅并继续搅动。
Tuk4bA'p4YF,u 汤汁滚起后改小火,并加入鸡精、葱丝和甜椒丝。
z ]Sw(bfH 将全部调味汤汁淋入盛藕片的盘子即可。 ~:l Dx3VK
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小贴士: ?[R'Ic w ^FP(f
最好是白藕中段,外皮色鲜,没有发黑。 6q0ejemj
花椒要干燥有麻味,可先闻一闻。 +i$Z6w/[f UU#FG
甜椒要个头匀称,色泽饱满。
zBz/Wm8?"M `w{ 藕刮皮切片后,易发生氧化变黑,而且会损失水分和营养成分。所以准备和烹饪的过程要连贯,以免藕的口味发生变化。 $X:P7PSSN
制作调味汁的过程重要注意火候,否则汤汁太多太少都会影响到菜的味道。
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