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脆口牛肉

[table=553][tr][td][table=98%][tr][td=1,1,245][b]推荐理由：[/b]
._h(}.qZm5i 牛肉爽滑，加上炸面脆脆的口感，催生了这款脆口牛肉。先软后脆，口感变化大，而且做法简单，大家不妨一试哦！[/td][td=1,1,16] [/td][td=1,1,274][b]用 料：[/b]
6hs.h&G7Y+M 牛肉片 | 150克#X*I)` Wl$Q n
炸面 | 1条
7_0XS)szV(]Y+s9X cWr 京葱段、青红椒、洋葱片| 少量gzpN#Hb
k
蚝油、盐、糖、味精、胡椒粉| 少量 ]r9UC9DR!CD%yVI
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=98%][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070328/07032801/2.htm][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070328/07032801/1.jpg[/img][/url][/td][/tr][tr][td]分别将洋葱片、辣椒片、京葱段切好并分别装好，备用。牛肉片备用。8Zl;q#JDaMMN
Hk
[/td][/tr][/table]
GN#U5w/U {}!hri&\uQ%E
[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070328/07032801/3.htm][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070328/07032801/2.jpg[/img][/url]
$x vl'g&Cd [/td][/tr][tr][td]炸面切成小块并走油，备用。
Vr gB b#r5eb.[,B{ [/td][/tr][/table].EN uT2\
[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070328/07032801/4.htm][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070328/07032801/3.jpg[/img][/url]7?9E&C d5H
[/td][/tr][tr][td]牛肉片放入热油中泡约10秒，起锅，备用。1D.])z.I*e"[
[/td][/tr][/table]%_Sg6P7~oS,b!Q9z
[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070328/07032801/5.htm][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070328/07032801/4.jpg[/img][/url]
;@6H$NV1A [/td][/tr][tr][td]锅烧红后，将京葱段、洋葱、红辣等材料爆香。[/td][/tr][/table]
:?{C:b/g r'vK9? [table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070328/07032801/6.htm][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070328/07032801/5.jpg[/img][/url]
f,c[L*K.D+E7O"{ [/td][/tr][tr][td]配料爆香后，再将牛肉一起放进锅中，加上蚝油、盐、糖和味精等，猛火拌匀。
;s0qq%Q)q:pyj [/td][/tr][/table]
I
wqs{^_.O [table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/index.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070328/07032801/6.jpg[/img][/url]
(Y
i?7OL!\VVBN [/td][/tr][tr][td]炒好后，再洒上少许胡椒粉，就可上碟啦！
i\@s1D,} [/td][/tr][/table]

一定非常好吃 今晚立即做 多謝樓主

炸面是面筋还是油条啊,不过好象差不多哈.:s_22:

感觉真的不错,回家要试一下,谁让我喜欢吃牛肉呢!1