日月当空 2012-9-11 09:06
[原创]圆葱炒鸡蛋[4P+2P验证]
[size=4]鸡蛋炒圆葱是全国人们的大众菜谱。经常吃圆葱对人有好处。鸡蛋与圆葱可以互补营养。所以我最爱吃的简单又美味的圆葱和鸡蛋的搭配。如果时间来不及饿了，可以5分钟做出这道美味的菜。6Lx)ueR#R0R
[/size]3kC-IA`X-f
N-} dEQ9J z
[size=4]食材：圆葱1个，鸡蛋2个 b$j4S!Y%CJJ|}P
配料：油适量，盐适量，料酒适量，酱油适量4] Ze1Y+i'O?
Y-?7L'S
[/size]-t5]rgP|w
5Ta W#u-zpv5lF
W@[l3r*UB1dc
[URL=http://www.imagup.com/data/1161990471.html][IMG]http://data.imagup.com/12/1161990471.jpg[/IMG][/URL]3A!y)a
h%~ `{U _G6] l
6H)L A [&@n5UF
c R
~ OS:w \M
[size=4]步骤： 圆葱切块 。鸡蛋加少许料酒（加料酒鸡蛋会比较鲜嫩）打散，[/size]
4I{q$~0IK'p
7g&Z,L(P%P
[URL=http://www.imagup.com/data/1161990676.html][IMG]http://data.imagup.com/11/1161990675.jpg[/IMG][/URL]P K&S1drh
g
pl:C3b%K!B/O
[size=4]锅加热放少许油，放入蛋液炒8分熟，[/size]9tv1L$ss)U
&ki!Pd:V;Z
{$f
[URL=http://www.imagup.com/data/1161990787.html][IMG]http://data.imagup.com/12/1161990787.jpg[/IMG][/URL]*h&N-C { [8s i}
B"? B$O7t z
[size=4]鸡蛋盛出备用[/size]
(u u \
X,D O
t
a6o)D } xm
[URL=http://www.imagup.com/data/1161990925.html][IMG]http://data.imagup.com/12/1161990925.jpg[/IMG][/URL]
h!q WJ[,l+Ga6K
Y s {}.o |t!gr!X
[size=4]锅再加少许油，放入圆葱，盐，酱油，鸡精炒至8分熟，[/size]
GK T+~6g'O&l&@
vS,[a_O
[URL=http://www.imagup.com/data/1161991027.html][IMG]http://data.imagup.com/10/1161991027.jpg[/IMG][/URL]
P+]"n| lXy
K%w;{LS$KZ$^A(L
[size=4]最后加入鸡蛋翻炒片刻就OK 了~[/size]!t7c4h-J%})G
*^ Jq#r7|&R
[URL=http://www.imagup.com/data/1161991165.html][IMG]http://data.imagup.com/11/1161991165.jpg[/IMG][/URL]
6s#m%~6LhF7zZ'x
s D)tBt~~
[size=4][color=Red]第一次在贵版发帖，如有错误请指正，删帖扣分无所谓，不要删除ID就好，谢谢！[/color][/size][img]https://public.sn2.livefilestore.com/y1ptTE3F4mbyoWBiITaddUyEGVGfZRCYnHckvyo17-8rIRHQZZ1xyOpkwXP7W3mPW51TyyzTShsGR2Q8IopRvjD2A/am43.gif[/img]
M\ i _.d4bm0c k/U|
y\,]1h@+n
[[i] 本帖最后由 rnnn 于 2012-9-11 10:36 编辑 [/i]]
聚散流沙 2012-9-11 09:19
简单、美味又健康的家常菜 学习了 下次也要尝试下[img=60,60]https://public.sn2.livefilestore.com/y1pCVmhk96gVaOceZydT0V4rhU5qUa1AUvY5THnIV6il556OFrgbR_oyuGwwtXpuO6yzY2Igj6BzchUNAvL1Dk7vQ/ali28.gif[/img]
fuckinfuck2012 2012-9-11 11:45
不错，这道菜很家常，很实惠，也很容易做。你的图拍的不错，还专门写了SEXISEX 的标志，作者很留心呀U@#{ qAt@ c
我猜你做的还有其他好看好吃的菜，希望不辞悋教，感谢分享
butu_sis 2012-9-11 12:03
淫医很专业啊~还知道放鸡蛋前，把油转下锅~看来经常做饭给小护士吃吧~[img=60,60]https://public.sn2.livefilestore.com/y1ptWhqZPp_shNigw2QnivLzfRtOOrXo24D6DhdetEaf0z9v83ufwcGvEf9WeB-YoNP4_tcHCzKuugzralhcAa1BQ/ali12.gif[/img]
笑面弥勒 2012-9-11 14:48
没想到板牙还会这手~
PBO;aH l(i-j+E/dt R
家常小炒，清淡爽口，我也喜欢吃，红红心已送~[img]https://public.sn2.livefilestore.com/y1pqq7Ze29b-AWTNwqO-6YucLGgGLJXjUDSYdD8ytgi30aiYicyJwk-dMqluop18a-M7D51wK2JXLYMvdqSYdJQzw/huangdan07.gif[/img]
wwstar750101 2012-9-11 15:03
圆葱选紫色的，味道要更好一些。圆葱对男人很有帮助，同志们要多吃。天津有一句话就是，一天一根葱，气死曹开庸。哈哈。不过这个葱指的是大葱。其实差不多了。大葱，圆葱都是有益的。
fj2xh 2012-9-11 17:14
菜看着简单，做不好一样不好吃。做菜不是一个简单的事大家都要好好学习，谢谢楼主发帖！我学习了一招
fujiansuping 2012-9-11 20:12
看着颜色不太好，再加点儿调颜色的菜就更好了。
真不懂 2012-9-11 20:24
这道菜简单易做，快的好，又下饭，赶时间的就来这道菜。
wangleitujia 2012-9-11 21:14
圆葱鸡蛋拌饭特别香，基本等于蛋炒饭了
hailu 2012-9-11 22:50
步骤很简单，基本都是8分熟，先抄鸡蛋，再抄圆葱，最后一起抄下出锅:excellence
日月当空 2012-9-12 09:13
哈，谢兄弟们捧场，陆续还有更多美味送上哦[img]https://public.sn2.livefilestore.com/y1pAJOTMSwVqjEYSjqAQhg_mVAQxPGaqxnqCtQxGwe0UV2RBncra14JGyrafkyrD_1D5x_BIMcS7R535PRuSl_5Gw/frog04.gif[/img][img]https://public.sn2.livefilestore.com/y1pskXlpjCBnZK5zffu3kyPK58_KjvTPTe-v6GvfV0xVeqdkTRc26wHSJ8j1QaUB3UUSyVzvlwuTb3vo-cyunnwwQ/frog08.gif[/img][img]https://public.sn2.livefilestore.com/y1pUh0qBVbc0nx51n5vR6dwoSa3apbX7PYK3CcaIdQmrB8swY5Mrz1HFGHc9Vkv7YLaZOrKHe1hkMR0YrcZvtWr5w/yct24.gif[/img]
gxglpl 2012-9-12 11:15
这道菜竞价、实惠、营养价值高，也不难做，容易学，做得好的话口感也不错。值得推荐。
zwy0509 2012-9-12 13:23
鸡蛋加料酒打散能更鲜嫩这还是第一次听说，下次一定要试试看。
fjwl 2012-9-12 16:22
相机差点，或者说照相技术菜了点，好几张都虚了，下次整个单反试试:lol:
在线客服(1)