coroon 2007-4-10 19:18
豆浆海鲜乌龙面
制作步骤:原味豆浆500克,青菜,蘑菇适量C$v3ARg~%c
pPc9imq}x
[IMG]http://photo7.yupoo.com/20070410/190101_1316463478_m.jpg[/IMG]8|Lv:S;P D
}Qq#R Q
乌龙面一包,青虾150克,肥牛片50克, 辣椒,小葱少许(我准备的材料是2人份的)还要准备少许的鸡精,黑胡椒粉,白胡椒粉,(这些是必需喔,少了$C$pB)G2N1U
*AP&DpZ&~Mg
就没有那么好的味道啦)盐.
1b-eOY%Jc
IKhm*XE{H
[IMG]http://photo7.yupoo.com/20070410/190102_1070719623_m.jpg[/IMG]
CXhn)z5{S$~
^ NH)g^mj
先把乌龙面入锅煮至8分熟 -K:H,_/N+e3p
?%r.~0|-{6@D
[IMG]http://photo7.yupoo.com/20070410/190102_33452111_m.jpg[/IMG]
XX5Lj
h7C
g$e7bJ;i!{`
在煮面的间隙把配料切好准备,虾子要用少量的料酒阉一下下 .w.Q-Bqu~qf
6D
try,^%S
[IMG]http://photo7.yupoo.com/20070410/190102_1135646576_m.jpg[/IMG]
-d!`%M7y4CI\|%K:J
把煮好的面沥干水分放水龙头下凉水冲过待用
/hb v;`[
T0GL(o:K3h3T.a}
[IMG]http://photo7.yupoo.com/20070410/190103_443670584_m.jpg[/IMG]Wp/En#M
G#l`
g,` O*A5I)^b
锅内放少许油下锅煸炒辣椒,小葱aCz4h2R5v1}2ERQ
Q)F#n0gX5K;Rv3]2E
[IMG]http://photo7.yupoo.com/20070410/190140_1440415450_m.jpg[/IMG]%]fdcBM$q
依次放入虾子,白蘑菇翻炒,我稍加了一点白葡萄酒(没有不用也可以)
?iy2OeS
'J!X:zu|$]#q2HP'v
[IMG]http://photo7.yupoo.com/20070410/190141_1869213768_m.jpg[/IMG]#A)iXR/V
{dRW
U8scl$N
接着倒入豆浆,加入油菜,肥牛片,把火调到中火,给锅里的食材慢慢煮开,(一定要中火呀,太大火豆浆开滚后很容易溢出的),这期间加入之前准备9{il8Ab3fc:J
&^&_#`)|E8LXJB
的调味料让其入味,不时用小勺弄一点入口尝一下咸淡,
.xv9wCf*W dbE[
y3aw4Z:m5i%Eik ?_
[IMG]http://photo7.yupoo.com/20070410/190141_814582217_m.jpg[/IMG]
_YJ2Or
c!q
U|ZI,c-C|r1|I
豆浆烧开后放入乌龙面,跟着再煮1,2分钟的样子,淋上少许的香油就可以关火喽)W2W ~,m)H0F-u
)^9G|{%I6Ei}x
[IMG]http://photo7.yupoo.com/20070410/190142_150926123_m.jpg[/IMG]
LV+tE
]
呵呵,美不胜收吧,相信是爱漂亮又想苗条MM的最爱喔~~~~
pr4R7Pp3`8DM
.r0R^-gY/\4X
1?.ki;h7a)K*~
不死心,又找了个图床,这回应该行了吧