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查看完整版本: 【原创】美味下饭的杭椒肉丝[5P+1P验证]

zcrqwert 2012-6-4 13:06

【原创】美味下饭的杭椒肉丝[5P+1P验证]

材料:肉丝 杭椒 [color=red]豆豉 耗油[/color]%Q%PX A*] o$k6u
[color=#ff0000][IMG]http://img13.poco.cn/mypoco/myphoto/20120604/12/65736870201206041252181667757207654_000.jpg[/IMG][/color]q/G8QI"wEd

)co'r'G;w3U|l Hio 技术要点:9ca'm%I$Q;?
[color=red]热锅冷油[/color],下肉丝滑炒,肉丝血色退去的时候滤油起锅。 ZB mS t2zX
[IMG]http://img13.poco.cn/mypoco/myphoto/20120604/12/65736870201206041252181667757207654_001.jpg[/IMG]
CQNFT2^&}2N$NO 放切好的大蒜爆香,下入切好的杭椒,翻炒一会儿下入肉丝和豆豉。9{ JY(x{:^
[IMG]http://img13.poco.cn/mypoco/myphoto/20120604/12/65736870201206041252181667757207654_002.jpg[/IMG]
'bC I.C^*C 开始调味,加盐,糖,生抽,老抽,胡椒,花椒。翻炒一会儿就可以起锅了,[color=red]起锅的时候加入鸡精耗油和醋[/color]。
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[IMG]http://img13.poco.cn/mypoco/myphoto/20120604/12/65736870201206041252181667757207654_003.jpg[/IMG]
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)`l L:A B;mC7l [color=magenta]醋是易挥发的调味料最后加才出味道[/color]0f:C"W|@(W o
[color=blue]鸡精味精受热时间过长的话不但没咸味还会产生有害物质[/color]x/Xw sG:NC
[color=purple]耗油过热会失去鲜味所以也要最后放[/color]
6RX]} x1_ [color=#ff0000]因为有酱油和鸡精所以盐不用放太多[/color] `p'E:X`"r
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这道菜很简单但是很下饭配上东北大米无解。@ q)j6OT?c c
M1UA boJ

T.j"}I4?KR+|F 煮饭的方法+D)q"d~^ Jj
1淘米意思一下就够了不用老挫也不要老泡,营养会流失。米在加工的时候基本上都搞干净了。
1y8BY ?,F ~3|'W 2用开水煮饭,省时而且营养不易流失。 z&z:G;lDk
3水没过手背或者低于小指头一节即可。}&W2l@8j4a'O$s2]b+@
^I'O"a ~`)[
[[i] 本帖最后由 zcrqwert 于 2012-6-5 08:52 编辑 [/i]]

飘渺尊 2012-6-4 13:21

很喜欢吃杭椒牛柳,但自己做时,总是感觉牛柳弄的不如饭店里的滑嫩,今天算又学了一招,多谢

fycmqzry 2012-6-4 14:27

杭椒是什么辣椒啊,是杭州的辣椒吗 、有没有四川的辣椒辣啊,不辣不下饭

zcrqwert 2012-6-4 17:46

放心,杭椒很辣的。就是市面上那种细长细长的小辣椒。

西洋文竹 2012-6-4 18:02

看菜式很不错,应该非常下饭的一道菜。
$Y Qo(U8I.T6Xv 但重点是如何能让牛肉不老是学问。我自己做的牛肉吃口很硬。
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