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查看完整版本: 蛋类美食大全

越洋 2007-3-21 21:15

蛋类美食大全

[pp=btta]请注意一贴一菜的要求。[/pp]%q9at1^9jwxAJ2J

%W%o`!UXA [align=center][size=3][color=blue][b]八角煮鹌鹑蛋[/b][/color][/size][size=0pt] ?k~'8S`s [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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[size=4][color=blue]材 料[size=0pt] b*7=M> [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] O$H5T-T5q7|\.O5L
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鹌鹑蛋 8个, 水 2/3杯, 酱油 1/4杯, 酒 1大匙, 八角 1个, 香菇根 3个。[size=0pt] ig }>0Ow8 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] zuW:_ j/|R
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/_gd,}0Vji B8X 做 法[size=0pt] :U6 qKP^ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 3QLGi!O1M opG R
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6Zp;EL:i4SF:zIl 1)将所有材料放入锅中,煮开后转小火煮7-8分钟;[size=0pt] MZE2Bg x [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] )sCE/N#}zY
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o3t)qlY C7D 2)煮好后放在汤汁中入味。[/color] [/size][size=0pt]=8QS-k; [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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A*Im8M\ e wB+a1n [size=0pt]6IpCi[d [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
!Rk8qv ~!d [size=3][color=limegreen][b]蛋皮包蟹肉[/b][/color][/size][size=0pt] H*Zs +&x [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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0Z#Wj.Bk-UJ(E [size=4][color=limegreen]材料[size=0pt] fx5'RKdgy [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] &c1pH__n:A
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鸡蛋 4个, 鱼肉茸 250g,蟹肉 适量, 新鲜香菇 3个。[size=0pt] sI0DORZ0k [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] {p$ew-S)G7b"X"s
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调料[size=0pt] &ssk}6% [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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A(蛋黄半个、色拉油1/4杯 ), B(蟹肉罐头水1大匙),盐 1/4小匙, 清酒 1匙。[size=0pt] ^\J~2.dJ; [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] -b/JR ZtZcQ
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做法[size=0pt] nOv pcn@h [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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1Z2m s?kE)w:C (1)做蛋皮。把鸡蛋打入碗中加盐打散,用四角平底锅(18cm×18cm)[size=0pt] M\WI1=\9 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
'@ ptp)~.I{ 做6张蛋皮,每张切成四等分。[size=0pt] -UU,g6aX [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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(2)碗中加入AB拌匀,再加入香菇碎末。[size=0pt] .Tnx{n9~ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
*B{ i7Lt3N{ [size=0pt]n$!j; [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] $fO'd0lN+D&J_c-y6O
(3)在切好的蛋皮上涂上一层淀粉,均匀的放上(2),然后包起来。 [size=0pt]8k^pW8)yf [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] "c9N,vZz
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(4)放入蒸锅中,用中火蒸18分钟。[/color] [/size][size=0pt]0z-{Yege  [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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#G6x0f*d\5zQ [size=3][color=orange][b]紫菜鸡蛋卷[/b][/color][/size][size=0pt] gY }!mO [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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~6a+N ht,Cz3I? [size=4][color=orange]材料[size=0pt] NK Sb/W [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] EBov@Ff
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鸡蛋 2个,奶酪 1枚,紫菜 1/4枚。[size=0pt] }UxVqIq [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] [,b(U!mh9xP P|C
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油 少量,盐 少量。[size=0pt] +1*:4c 7D [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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1)鸡蛋加盐打散;[size=0pt] PE[" | [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 0c JZ A1z T,P/R2h
2)在四角形平底锅中加少量油,热后倒入1),做成蛋皮;[size=0pt] M/ynpt+k^ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
,Uq%R.\E 3)蛋皮上放紫菜、奶酪,做成卷状,切成如图片大小。[/color] [/size][size=0pt]HP%a_TlV. [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] {.y;R5h;uc&o#JM,l
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(]| H&yx1QG W2M [size=3][color=purple][b]豆浆海鲜鸡蛋羹[/b][/color][/size][size=0pt] 3^JwwZyQP' [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] a ]m O+km/o5^
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[size=4][color=purple]材料[size=0pt] hG{2TE-3M [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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文蛤 6个,酒 1大匙,虾仁 2个,姬菇 1小盒,豆浆 1/4杯。[size=0pt] =UXmol [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
P5I7T7} F8r? [size=0pt].w`i k [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
~([7o5L!uF8x 调料 [size=0pt]8b-m DaDf# [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 9f]'MR^
[size=0pt]w .U F[3k [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
C }4a&SS A(鸡蛋2个、文蛤汤 1/4杯、酱油1小匙、鸡粉半小匙) [size=0pt]~ mma][ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] y }xJ ?7];e
B(大葱丝少量、芝麻油1小匙、酱油1小匙、豆瓣酱小半匙)[size=0pt] l/N J=cR\ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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做法[size=0pt] ZN[+}9%TO [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
.g t,k[qY [size=0pt]CvsKH*zb  [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
x&? _ ~ W+`-G+G (1)将文蛤泡在淡盐水中,吐净沙、洗净,在锅中放入水、酒、文蛤,[size=0pt] }3oNw [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
U yI3u\u 加热至文蛤开口将肉取出; [size=0pt]v(&X,!pdch [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
Vo? mj4] ` [size=0pt]Ic'krm [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ,BB*]/Y6YA"|t$` ^
(2)豆浆用微波炉加热2分钟,将A放入混合;[size=0pt] Qo)5P~h*- [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
%P:O8YH4v} (3)蒸碗里面加文蛤肉、虾仁、(2)、姬菇;[size=0pt] $)q2P;1qH [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] U/yw j3a.a
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(4)将(3)放入蒸锅中火煮两分钟后改小火蒸6-7分钟;[size=0pt] 'F9K;_6cb [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
#l D4U8yl/w K#H+sE (5)食用前将B的调料混合淋在蛋上面,撒上大葱末即可。[/color] [/size][size=0pt]t A&oWJ]W [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
L GU;H!|`~,J(X+SX? [size=0pt]RlPkzy." [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
GEPM-R*P9D.p:_ [size=3][color=sienna][b]菌菇煎鸡蛋[/b][/color][/size][size=0pt] A8T.\"@_ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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[size=4][color=sienna]材料[size=0pt] %qeyxIP; [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] \ {K?(]
[size=0pt]NT'|3Y| l [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] Z a D%~xG a.AB:p-D
鸡蛋8个, 鲜牛奶4大匙,杏鲍菇2个, 白金针菇1小把, [size=0pt]1'dpJu_A [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] \0XU VB[!e
菠菜1小把, 粉状奶酪60g,小西红柿8个。[size=0pt] C r\06 K3 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] v#W7N,HFg ke
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调料[size=0pt] BVi0]But4 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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:MMP$g$j"D"A 黄油10g,番茄酱适量,色拉油适量, 糖1大匙, [size=0pt]!-[z}2e [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
_0[ed4Uvu 盐少量, 胡椒少量, 生抽少量。 [size=0pt]E5 UeQ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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1)全部材料分四次做,碗中打入2个鸡蛋,加入1大匙鲜奶油,1/4的调味料;[size=0pt] 1ms= XTy, [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] g AL(hM5b i4i
2)杏鲍菇切成丁,白金针菇去根,切成1.5公分的小段;[size=0pt] <n7^i V> [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 1j+Yk Ah
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3)将菠菜放入开水中烫15秒后捞出,入冷水凉透挤干水分,切成1.5公分的小段;[size=0pt] `|:t&, [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
(_ { LI!V%P'e`x@ 4)把黄油放入平底煎锅中,中火加热,放入杏鲍菇和白金针菇炒熟,稍凉;[size=0pt] l"Wj\=EtL [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
$EZ1tx)N APo| [size=0pt]o@KK')(% [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
m6I;~9Gki-]^4T 5)将菠菜、4)、粉奶酪放入打好的拌匀; [size=0pt]~}xmI*e`\< [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
!aI!sw+FE ljJw1}1U 6)平底煎锅中放少量油,加热后倒入6),用筷子搅拌,临熟前整成盘中形状即可。[/color] [/size][size=0pt].bu9Ox [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 8zp{3U-_nKu;q
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y~fi6D,F 鸡蛋 4个 [size=0pt];pkfT:~8 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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酱油大匙; 沙司酱3大匙; 糖1大匙。[size=0pt] 'Z"Mr"%8 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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5?rD6~3g7l2f 做法[size=0pt] 4sA'b)/Y [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 5D"n+A2\Y+W*tvK*F:D
[size=0pt]m*R:z/Ud2 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ?bT R\ wg7yZ
1)将鸡蛋放锅中加水煮12分钟,过冷水后去壳; [size=0pt]>5UY> iR [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] $dA/W_0}4kW8g
2)将所有的调料拌匀,放入熟鸡蛋,浸一晚上入味。[/color] [/size][size=0pt]}wS4=1 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] T:C1h {M
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[size=3][color=darkblue][b]明虾黄金烧[/b][/color][/size][size=0pt] |xSAQdczG [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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Z[]^?;@,s4{ [img]http://bbs.zjeat.com/UploadFile/2006-11/20061121231736469.jpg[/img][size=0pt] kv<&&BS_ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 7hH F&hD0xF!iD1N
[size=0pt]58iy$> [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
F\#STwh.Ql [size=4][color=darkblue]材料[size=0pt] :bMC7 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] #q cCs7X-[0@:^e
[size=0pt]?ybd~,) [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] "l'L5WU0eE/NfIJ
明虾 8只[size=0pt] h,wn '.I~ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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调料[size=0pt] '$ 6Zv$S [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 9kc*uT+|
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^-g,` s Q 色拉酱 2大匙,蛋黄 半个,葱白末 1大匙。[size=0pt] 9g ZA [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] *u${7L\.t$G
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做法[size=0pt] uEgx"_Gs; [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
C/TD dX9~ [size=0pt]c8Eq =KI [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
pp bXdf 1)明虾去壳,挑去沙肠,从腹部入刀,摊开。将所有的调料拌匀;[size=0pt] t@():Cx+ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
Fp$h!a!x B [size=0pt]@`3-X/Q [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 1Q*` jmq-p-~f/Fego
2)将所有调料涂抹在虾上,进烤箱烤3分钟,虾表面干后再涂一次调料,[size=0pt] 9 *<9,($ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] w ?p4wu'uA
连续操作3次,在盘上垫纸,盛上即可。[/color] [/size][size=0pt]1UR}_QRQL [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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[size=3][color=crimson][b]肉糜韭菜鸡蛋卷[/b][/color][/size][size=0pt] =fcw b0z_ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] e6b4i%ZI-vK
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u,U0`'I t!e!cXcAi [size=4][color=crimson]材料[size=0pt] H xqSnXIrf [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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:O)WY({ \^/V_*D:t 鸡蛋 6-8个,柴鱼高汤 4大匙, 砂糖 2小匙,韭菜 适量, 猪肉糜 120g。[size=0pt] r" fu?, [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
o,kPe&c3Jr9@ Q [size=0pt]L /ZXAb [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
#]_1}3I(diT0` 调料[size=0pt] DL)uvf [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
*Ezk _bo [size=0pt]8F#"GE&"k [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
LVd;T I;i4Fn ]7\8V}n 砂糖 1大匙, 酱油 1大匙, 盐 少量, 胡椒 少量, 芝麻油 适量。[size=0pt] lxyB([VN [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] +| Lt;\f6ct
[size=0pt]F-)~h'L|k_ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] iF'g.Ht U"^?
做法[size=0pt] `j] ![3x [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
5`7?^#z sN#n [size=0pt]>vhdqaV [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] :g J%C I v&{3b.Dx2PA
1)鸡蛋打散加入柴鱼高汤和砂糖;[size=0pt] M&8pd33# [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
m3eO g8Hq5[1| 2)韭菜洗净切成1.5公分长的小段。[size=0pt] Kd(Csrrl` [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
.` K:z%TOA&}P [size=0pt]<\wywwqH7 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
$Z\CC/Xb ~u 3)平底煎锅中倒少量芝麻油,烧热后加入肉糜炒散炒熟。放入韭菜和所有的调味料。[size=0pt] <xbxA# [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] `;ETJ%SU+Y@
炒熟后起锅冷却,倒1)拌匀,分成两半。[size=0pt]  VP'sW o [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] :w1K-J9g PJo
[size=0pt]; V'z:y> [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
:?] i~d!j s w,n J9Auf 4)四方形平底煎锅中倒少量芝麻油,加热后倒入3)的1/3量,均匀的摊平做成蛋饼,[size=0pt] 8.9$&>O [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] )q$YC6V%jF k.lB*v3v
将蛋饼从外往里卷,推到外侧。[size=0pt] f 7|" ik [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
2XX J Q Dh2P] [size=0pt]GG -=$K9 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
@F&X%};Og Id{:K)|2|%] 5)锅中再放少量芝麻油,将剩下的蛋液倒一半入锅中,重复刚才的操作; [size=0pt]qj<m.w [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
+{9U[9s4d9^A^ 6)将蛋卷整形切块即可。[/color] [/size][size=0pt]o*m ? M^ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
?7kJz ^%m;N}6? [size=0pt]V$+* ?.RR [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
'G5Y7rbr [size=3][color=seagreen][b]鲜贝蒸蛋[/b][/color][/size][size=0pt] 8z:kbp [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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[img]http://bbs.zjeat.com/UploadFile/2006-11/200611224469538.jpg[/img][size=0pt] LQUzW-w [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] T'H]2t@`xB
[size=0pt]jg)= n: [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
@b \ [+b(Wg7\O [size=4][color=green]材料[size=0pt] R/`$;QczR [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ,HQ;YRL
[size=0pt]P7D<hoh3O [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
m.G1[8f-Hs` 鲜贝8个,鸡蛋3个,水煮笋50g,百合半个,榨菜少量,香菜少量。[size=0pt] ]sR]q4}8z [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] "zEV3hJ*L_
[size=0pt]8]YHVH_i [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] M!iwe.i#V1DK
调料[size=0pt] XpV5Q_&t [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] \)lirz3dA h2V
[size=0pt]9c>HrTvZ' [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] C6tt!hi:KuHw
油2小匙,酒1大匙,酱油1小匙,香油半大匙,鸡汤400cc,盐适量。[size=0pt] ,t4 fH [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
l\+|H:qXL [size=0pt]`mpJG,y [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
"TK ~t|*q4[B[ 做法[size=0pt] DCIvX!OPN [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] q1|(c7a5\ Q b
[size=0pt]V@$`,zu/n^ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
1e gA];O(W8c8[ 1)鲜贝切小,撒些盐和酒,上蒸锅蒸熟;[size=0pt] K  Gy# [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ;iP1bfG Y
2)水煮笋切成薄片,百合洗净。[size=0pt] >}rb"nE-[- [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] @n-XDMs
[size=0pt]-N/Ojkh`R [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
+{ ^@2\ F-u!E.S.]d 3)鸡蛋打散,加入鸡汤、油、适量盐拌匀,加2),[size=0pt] dWp``A [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
2~:WVU,O(j 再加入鲜贝的2/3(另外1/3装饰用)和汤汁,拌匀。[size=0pt] }I>#xE [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
\{7W r1@x1k 4)将3)入蒸锅蒸熟。 [size=0pt]M2^Xavq1D [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
$L@ls5RG#d(G`8Qz [size=0pt]tlL)v873A [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
"Vp%il ZY 5)榨菜洗净后用香油拌一下,再加香菜末拌匀; [size=0pt]J!JHsC3! [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
N2P RU kN 6)将5)和余下的鲜贝放在蒸好的鸡蛋上即可。[/color] [/size][size=0pt]**0vfbt*{b [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] !o_/On OITf
[size=0pt]F!gBc +J= [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 1X5}.w Yk|N"d
[size=3][color=blue][b]肉片菌菇炒蛋[/b][/color][/size][size=0pt] 3K@d&8e [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] %]*wHI.q)M!k D
[size=0pt][`1[ l$ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
8D\~~;N6[!yz}#L [img]http://bbs.zjeat.com/UploadFile/2006-11/2006112244659845.jpg[/img][size=0pt] 8j|.w0j /R [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 3Ts1}~+\8{
[size=0pt]H,<\ `So [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] /G!~+c"g$C}t1dU
[size=4][color=blue]材料[size=0pt] W `NNr*~E) [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
QZe#D0@8}S [size=0pt],[bZ]uzQ% [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
8D6P8~$Wc&T] 猪肉片100g,姬菇1盒,裙带菜10g,鸡蛋3个。[size=0pt] S Ey4= w: [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] '[&r d@+K&E
[size=0pt]0Gb:|24s)X [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
)f6A/xBR bER L*{} 调料[size=0pt] M^Q,:ZR [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
b+~np|/O:n Uo [size=0pt]CQ>- ]7 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
s2cyH&I+y[ 油2大匙,清酒1大匙,酱油1大匙,盐、胡椒 适量。[size=0pt] g&+wHh! [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
tS8m l"@R [size=0pt]%gBk}zG [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 3PIN;J#kxd-i8_8Xz*Y
做法[size=0pt] +2dzxmq [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] Z*Ba\_%W
[size=0pt]^"LD]h:Ef [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] d4e6qv}0J
1)猪肉切成2-3cm公分;[size=0pt] ?3)r>]@6K [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] c9N BD`'t
2)姬菇分成小棵,裙带菜切小。[size=0pt] M$>j|NLub. [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] U3cuP}!t'K
[size=0pt]7[QV3!;B [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
"ZM"`p4Ab]w@ 3)鸡蛋打散,加适量盐、胡椒拌匀;[size=0pt] j6i3NtW [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
*c hi JG'@ 4)锅中加1大匙油,烧热后加入3)炒熟,起锅。[size=0pt] q[ .@&?LX [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
(NGa:?#^ [size=0pt]JC#{/G' [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] {4qZ%m{Wn~}4H
5)锅中再加1大匙油,将猪肉炒熟; [size=0pt]=`+=o(! kd [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
pgAp:k ~/CMzY~ 6)加入料酒、裙带菜,炒好的鸡蛋,用酱油和适量盐、胡椒调味,炒匀后即可。[/color] [/size][size=0pt]%.3p)MI [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 3[ vHI1V8E
[size=0pt]d1/Wa& [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
5t,m"^s0Wz [size=3][color=darkred][b]蟹肉棒蒸蛋[/b][/color][/size][size=0pt] A @:SJ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
_ u.Me[ [size=0pt]s\=^0*0  [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
jF,Y3`(CN TMe [img]http://bbs.zjeat.com/UploadFile/2006-11/2006112244812761.jpg[/img][size=0pt] 5(+B 3Cq [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] S@)W S#bW r[
[size=0pt]Dbrouf7\Gr [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
eVDqKhFL [size=4][size=0pt]7UR,%Y8$: [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
U1jmg(bWo [color=darkred]材料[size=0pt] ^On8L9p% [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
,\,b Eve%G5{r [size=0pt]&X(_-{ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 9|F"I,_%Q
蟹肉棒 5根,木棉豆腐 1盒,鸡蛋 3个。[size=0pt] Rsy" ' wh [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
s\|J['J&ew [size=0pt]57wyxdtt [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ];r/Jg$@2n
调料[size=0pt] "BXW` Gt% [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] /qq_7YL2~p
[size=0pt]sJSYn!| [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
u)IJo a'u ~.G A 淀粉 1大匙,蚝油 2小匙,生姜汁 1小匙,酱油 半小匙,[size=0pt] 54*To.E R [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] N,^lX R
B 酱油 2大匙,芝麻油 半大匙,白醋 半大匙,小葱 少量,芝麻油 少量。[size=0pt] b=7@lKEX [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
:H^r+Lu$u5k [size=0pt]`$TT$ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
,w7A3q/\X5fz 做法[size=0pt] DK,481o [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
v#JXmT|`8@ [size=0pt]NFvw V> [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
*wFiP.lGc 1)将蟹肉棒撕成丝状。[size=0pt] W2a>tQz|6z [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
5P4u T _)`K 2)把豆腐放在碗中,用手碾碎,加入鸡蛋和A的调料拌匀,再加入1),拌匀。[size=0pt] '5Lz'Q% [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
)b!Bv9Mh0]c/J%GW [size=0pt]d)4@D?^K [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
2W f$]`u0n\D ~ 3)在大碗中涂抹芝麻油,倒入2),用微波炉(500w)加热6分钟。 [size=0pt]Xs~A"L, [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
?"?r3jt3O 4)将B的调料混合,作为浇汁用。[size=0pt] /'A^g%o - [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] *s;o1j1H y
[size=0pt]r 5.3X  [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] %}G? Dk
5)3)的鸡蛋熟了之后撒上葱末,再角上4)的调料。[size=0pt] t+@-yiOT] [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] !x BS9J8D)E
[size=0pt]h&y"?o2=" [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] g"v"I5EQ1V
注:不使用微波炉的情况下,用蒸锅蒸15分钟。[/color] [/size][size=0pt]$^'(H [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 0\h6vzz5DES_;C+I
[size=0pt]+rz%4Q;@ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
;a;dmw Q | U [size=0pt]\#L)A}]@B8 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] $UVn^y'@
[size=3][color=orange][b]菜甫蛋[/b][/color][/size][size=0pt] %1i u"a*, [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] &u[*xum
[size=0pt]H}lD~f*V [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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[size=0pt](>1<T@k [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
u%GMDC'i#j [size=4][color=orange]材料[size=0pt] &4=m1%YY [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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鸡蛋 5个,萝卜干 10g,猪肉糜 50g。[size=0pt] SVfOlh5q [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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调料[size=0pt] }$bo}%SM [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] aSx2n/d+X r&L:?4`
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油 适量,料酒小匙,酱油小匙,醋2小匙,糖少量,鸡粉半小匙。[size=0pt] !  #[0  [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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b*\9[G ?2d:Z/cB(? 做法[size=0pt] fdu#"@> [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
_ady\!~Q p'Sp p [size=0pt]3y!5(8 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] :s#H(_u}4B0T&ib
1)萝卜干洗净,切成碎末,蒜头、姜切成碎末;[size=0pt] OjsG-Mh\ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] m'`7v1J5eS8o
2)锅中加1大匙油,炒香蒜末、姜末,再放入猪肉糜,炒热后放入1)。[size=0pt] J`Cl $,t [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
,t&TV4tF [size=0pt]c,RHBOcJM [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 4H-z Urv
3)锅中加入a)的调料,煮到汁水收干,起锅,待冷却;[size=0pt] u_Be(| [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
P*u3q.AS j 4)鸡蛋打散,加适量盐、胡椒,加入葱芯和3)拌匀。[size=0pt] 0JO *nU [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
0J0q-NxiU{c [size=0pt]fhV$z8\"L [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
h-U\Z|+r m 5)将锅洗净、加热,放3大匙油,倒入4),迅速搅拌,直至鸡蛋液基本不流动 ;[size=0pt] 8&3kzl&| [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
]?H+LG:\ GtN-k 6)待底面煎至金黄色,翻面,也呈焦黄色即可。[/color] [/size][size=0pt]H*Y |a [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] (yGS8xcO.^#jfJ
[size=0pt]^82V]-*a: [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] K%\-Md+V
[size=3][color=sandybrown][b]绿豆芽炒鸡蛋[/b][/color][/size][size=0pt] = uBYW!;' [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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[size=0pt]>pl<Qg& [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
x8S\ H rA&I,SS Y [size=4][color=sandybrown]材料[size=0pt] >,EVL=p8V [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] @;r}F$QfA1[
[size=0pt]aLI%fqt_ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] .O Uan?0W9J X4E
鸡蛋 2个,豆芽 1袋,胡萝卜1/4根,韭菜 1小把。[size=0pt] & dpuTn/0M [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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调料[size=0pt] IhbmI:v [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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香油 2小匙,酒2大匙,酱油2小匙,糖1大匙,豆板酱1小匙。[size=0pt] p 3}20Ov [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
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做法[size=0pt] s(:YGS [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 0E%fC4K9C(y u
[size=0pt])R^ixQC[' [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] !BdOP$y9r"H{+l5E,U\Q
1)鸡蛋打散;[size=0pt] Ou6NC n [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ;T[ [4|4nu#a
2)豆芽去根,水中浸泡一下后,沥干水份。[size=0pt] Rdk-"n1Q [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
/Z+No @ a-L,\ Z [size=0pt]r: z[ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] +mr.da?3i `
3)胡萝卜去皮,切成细丝;[size=0pt] F|W Vg [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] K5mW a%BZK5g0l
4)韭菜洗净后切成小段。[size=0pt] so:xBz. [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
pQ(f#w3V}h9P [size=0pt]47=% 4p7 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
De#g5Zb*E~"\ 5)锅中入香油,烧熟后放入2)、3)、4)炒一下; [size=0pt]}_!e%*^BE [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
]q"a5Pw?o/C(cz v 6)加入所有的调味料,炒匀后再加入1),等鸡蛋熟后装盘即可。[/color] [/size][size=0pt]LLfOGM* [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
1ZJU)@\*UX [size=0pt]-Dj=`>nB [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
ih2H4MLX h4~ [size=3][color=skyblue][b]什锦蔬菜炒蛋[/b][/color][/size][size=0pt] t<{WK~{qW [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
c!y3fPD0A8x!D"Fh [size=0pt]$tDu G [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] {G5v mts'{HK
[img]http://bbs.zjeat.com/UploadFile/2006-11/200611224525116.jpg[/img][size=0pt] R87#=e= [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ;`*|F$Jn xM$Lm*\
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[size=4][color=skyblue]]材料[size=0pt] zTj85pS#6E [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] bx\ ma(c#C
[size=0pt]XsQb6sU_ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] z;ee3Vv'l0~
鸡蛋 3个,冷冻什锦蔬菜 30g。[size=0pt] x0ND  [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ;jW7Pl4k&V
[size=0pt]P()pF>HV [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] 6U Yl'Wl+j^"i\B+t1a9d
调料[size=0pt] e0N3(=Q [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
V,@b!z ~S8c y [size=0pt]h3@$:IAt [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] *DJs{6H)V4Kx1@*G
玉米浓汤1袋, 牛奶3大匙,油 1匙。[size=0pt] 97?.bi/O [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] _8P4L%@a8y.s
[size=0pt]Tj%"A Z [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] ]-`E_+|,N
做法[size=0pt] 3EW`-fhywb [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
],q5p1B:X [size=0pt]>3x'A qUY [url]http://www.ttxp.net[/url][/size] G5DeDM5N)K6u+n$x
1) 把什锦蔬菜放入开水烫熟,沥干水;[size=0pt] /5}GV:lV`[ [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
Bl3C_2RP(_(xjk 2)把鸡蛋打散,加入蔬菜和A的调味料拌匀;[size=0pt] ,* O4 [url]http://www.ttxp.net[/url][/size]
fC n;D l 3)平底锅里放1匙油,加热后放入2)炒熟即可。[/color] [/size][/align],p4H QO8p&w
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[[i] 本帖最后由 btta 于 2007-3-25 06:40 PM 编辑 [/i]]

liaa2004 2007-3-25 14:09

我还不知道蛋还可以做成这样的啊,谢谢楼主无私的奉献

zwncz 2007-3-25 16:48

做法是挺多的   但是有些做法在家里是很难做成的  
t,S f m{H2A7j
`wZrB 我个人觉得是比较可能是在酒店中吃到
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