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蒜香辣鸡块

[color=#000000][size=4][b]原料[/b]：[/size][/color]H Y z$h5e+Sd
[color=#000000][size=4]鸡全腿一个，土豆和胡萝卜和青辣椒各一个，豆瓣[/size][/color][size=4]辣椒酱两汤匙，番茄酱一汤匙，白糖半汤匙。蒜十粒，一切两半，姜片四片。[/size]
|9XE&h3J,]"K3lT [color=#000000][size=4][b]做法：[/b][/size][/color]$k`O2mvU`
[color=#000000][size=4]1、胡萝卜和土豆切大点的丁，鸡腿切块，都焯水，焯鸡肉的时候，水开的时候放点料酒。[/size][/color][,g9A9|7ww&k%Zp
[color=#000000][size=4]（烧热水，先焯土豆胡萝卜丁，捞出再焯鸡块，省水省资源）[/size][/color]
TFXGd{{8Ig [color=#000000][size=4]2、锅里放油，小火炒香（两种混合）酱汁，放入蒜和姜片，炒香。[/size][/color]
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CW,| [color=#000000][size=4]3、放入鸡块，翻炒均匀。[/size][/color]
gK+Ol s6w:Z [color=#000000][size=4]4、放一茶匙盐、白糖，放土豆和胡萝卜丁，炒匀。[/size][/color]
7m rQYdd"n] [color=#000000][size=4]5、盛酱的碗兑半碗水涮涮碗，倒入锅里，一直保持大火。[/size][/color]
f5]%o{"fJ6P:H [color=#000000][size=4]6、烧到水快干的时候，放辣椒炒断生，淋点水淀粉（也可以不用）鸡精，翻炒均匀，收汁即可出锅。[/size][/color]
#u(OW3\ XW4ZI [img]http://img762.ph.126.net/jvj6Sk46nIMTaEZ9i6505g==/4931160116994117813.jpg[/img]
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这个菜应该不错，川菜风味，应该再放点辣椒，辣味足一点好吃