tg3366 2010-8-7 17:31
平民百姓能经常享受的一款极品粥——祖传配方鸡丝粥[12P]
[align=center][size=4][color=Red]朋友们喜欢还请红心支持下,谢谢[/color][/size]:si%[r5F\J0J
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[size=4][color=Blue]原料:土鸡鸡胸脯肉 青菜 胡萝卜 胡椒粉 盐?(~pmR;H3D3W+S6H#o
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做法:1.这就是传说中超级有营养的土鸡鸡胸脯肉,土鸡买不到的话,那就-@PmD.y
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用普通鸡肉也可以啊!在锅中烧熟,拿出。[/color][/size]$S.^ ? `FZN
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[size=4][color=Blue]2.用手把鸡肉撕好。[/color][/size]
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[size=4][color=Blue] 3. 把青菜洗干净,切好。夏天的青菜也不便宜的说![/color][/size]