qxw1219 2007-1-10 10:38
南瓜蒸肉
材料:五花肉,南瓜,料酒,酱油,甜面酱,白糖,葱,姜,自制蒸肉米粉(桂皮、八角、机米250g、糯米50g、干辣椒2.5g、花椒2.5g)&PG
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做法:桂皮,八角压成小粒,小火炒机米,糯米,干辣椒,花椒,桂皮,八角,至米呈淡黄色并且出香变脆。倒出晾凉,碾成比小粒。这个过程超累人,必须经常翻锅,否则就会糊。
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用大碗将切成厚片的五花肉,料酒,酱油(我是老抽生抽都用了),甜面酱,白糖,葱姜放入。最好提前做这一步,肉可以腌的入味。
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南瓜洗净,切下盖,挖出瓤。(我第一刀切少了,所以顶了两部分盖)。把碾碎的米粉与腌好的肉片拌匀,装入南瓜,盖上盖,旺火蒸2小时即可。h&T)bm*Tz;s%i.q
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在超市内应该有卖现成的米粉,不需要自己炒。我的材料不全,所以省了很多,炒米粉时还可以加入桃仁13g,花生仁25g,另将芝麻5g单炒香,与炒好的米粉一起碾碎即可。此配量炒的米粉可以用多次。
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腌肉时可以多放一些生抽或盐。我觉得我蒸出来的好象有些干,多放些油应该好些。
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