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dave 2007-1-7 19:11

鱼肉鲜香 酸甜的果汁鱼块

[img]http://img04.21cn.com/2006/08/16/xinsrc_252080307153214012835114.jpg[/img]$m*}"~%BD

M%D)XC"nO [font=宋体]    菜系:广东菜 [/font]
rP)Ee;m9s-~qX [font=宋体]  特点:色泽金黄,质地软嫩,鱼肉鲜香,酸甜适可; [/font]+}zVFc/Lk]4`
[font=宋体]  原料 [/font]w @&CEPMg
[font=宋体]  净鱼肉300克,果汁120克,玉米粉30克,鸡蛋20克、植物油600克(实耗约80克),盐2克,湿淀粉30克 [/font]
Ej$o7E4ylU [font=宋体]  制作过程 [/font] Q5S7X8xM)eu [O
[font=宋体]  1. 将加工好的净鱼肉改切成长3厘米,厚0.6厘米,宽1.5厘米的块,放入碗内,加盐腌上; [/font]
,n7P%DlMiAQ7FH\ [font=宋体]  2. 把鸡蛋与湿淀粉放在碗里,加适量的清水,搅拌均匀将鱼块放入蘸上一层,而后再蘸上一薄层玉米粉; [/font].U*?4mtg/a
[font=宋体]  3. 炒勺内倒入植物油,放旺火上烧到7~8成热,将鱼块逐一放入,炸至金黄色,熟后捞出沥油,放在盘内; [/font]
g;Cj%vC4MF xi(C [font=宋体]  4. 炒勺内的热油倒出,留点底油,放回火上,加入果汁炒匀,用调稀湿淀粉勾薄芡,加尾油,淋在鱼块上即成。9f^W1r8T LM
[/font]
"G,c6o5c!Lb)\F
5i8i Tw"D'LZ;I+E4X [[i] 本帖最后由 dave 于 2007-1-7 07:13 PM 编辑 [/i]]

dino0426 2007-1-8 11:43

新派菜式确实很独特 不知道果汁是哪一类呢

jinzhe 2007-1-9 00:57

我觉得加不同味道的果汁可以做成不同味道的鱼。。想吃苹果的就苹果汁。想吃橙子的就橙汁。。
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