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molikeone 2010-5-14 15:03

最近一直 感觉到心有余而力不足，各位有啥好办法

最近一直 感觉到心有余而力不足，各位有啥好办法，除了吃伟哥类的药

mahong 2010-5-14 20:07

要做到养精蓄锐，保证有充足的睡眠，其次是平时做好保养，闲的时候做提肛运动，有助提高性能力。

yjqqswc 2010-5-14 21:06

你自己都说了，心有余而力不足嘛，就把力气，力量练足呗
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