美猴王 2006-12-7 00:35
鲜椒钵钵鱼
用料: 1、花鲢鱼一条(约一斤半)。 2、鲜朝天椒一两。 3、葱一两。 4、独蒜三个。 5、花椒两大匙。 6、料酒两大匙。 7、淀粉三大匙。 8、盐适量。
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做法: 1、将鱼整理好后片成片,头、骨斩块,放入料酒、盐、淀粉拌匀码味;葱切碎;蒜剁粒;取三分之一辣椒剁末,另三分之二切圈。 QI*[qU#p}V#a3_3i4Y
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2、锅中加水烧沸,下蒜粒、辣椒圈熬煮约五分钟出辣味。
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3、下鱼头鱼骨煮约两分钟。 y"kg8Qm
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4、再下鱼肉片煮约一分钟至断生。
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5、放盐调好味后盛入砂锅(汤以刚淹着鱼肉为宜)。
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6、撒上辣椒末、葱碎待用。
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7、锅中放油烧至七成热,下花椒炸出香味。 1g R,EQ^)oM
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8、起锅将花椒油浇到鱼上即可上桌。
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