liu1004 2010-1-28 08:39
东北菜-是个美丽的传说- 80后小馋猫专用
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1、锅包肉 %A9rtl L4A
1将里脊切5毫米厚片挂水淀粉糊。 d:N;P4ey
2把糖,米醋,盐,味精.香油.料酒调好汁备用.
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3将炒锅放油烧制6成热,逐片把里脊放入炒锅里炸至金黄色,外焦里嫩.捞出. ,k]8c1bzwc&a
4将炒锅下底油,放入辅料炒均后,下入炸好的里脊,迅速地放入调味汁炒均即可 :y1v4P_o4{Q
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西红柿鸡蛋(咸口的)1 西红柿去皮,切成小块 (D6T
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2 鸡蛋打散 Fm#odx8^^
3锅里放油 烧热 炒鸡蛋 鸡蛋出锅
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4 锅里放油烧热 放花椒面少许 放葱姜蒜炒出香味 倒入西红柿 翻炒几下 放盐鸡精老抽 炒至西红柿到块和糊相间状 放入鸡蛋 翻炒出锅
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地三鲜做法:1、茄子和土豆去皮,切成滚刀块;青椒手掰成小块。
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2、锅中到入多一些的油,七成热时,先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时捞出备用.。
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3、再将茄子倒入油锅,炸至金黄色,加入青椒块即一起捞起.。 %o,?d@-K#C8|
4、以少量热油爆香葱花及蒜茸,加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块,略炒.。
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5、加入水生粉大火收汁即可 ,x/b2OV0`3z2{
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自制血肠做法: -y(M T\B
1. 把生猪血放入盆内,凝成块的要划碎; $]'P?h%jkU
2. 白肉汤烧热,加入精盐、花椒、味精、胡椒面,搅拌均匀晾凉;
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3. 过箩后倒在猪血盆内,并加香菜末搅拌均匀;
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4. 灌入洗净的肠子内,用线绳把口捆好;
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5. 把准备好的肠子在清水锅内烧煮开,开锅后用慢火煮15分钟取出,用冷水泡凉,把线绳解去即成。
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