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查看完整版本: 经典美食【软炸里脊】[9P]

唐尸三摆手 2009-12-28 00:10

经典美食【软炸里脊】[9P]

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软炸里脊是一道传统鲁菜,其做法与另一道传统鲁菜“干炸肉”十分近似。但是口感、口味上与其又有着本质的区别。而造成这种区别的主要原因就在炸肉之前对生肉的处理手法上。k@(S K_jh

JF8\p2k 软炸里脊的特点在于:皮软肉香、色泽金黄。另外,由于软炸里脊是“软炸系”的代表菜,所以学会这道菜后自然通晓“软炸系”其他菜的做法。
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%o0}@~,Dn y;? 食材: v0{_K'Vv!ll
3B|n&A!f4h
猪里脊/通脊                200克
\5n,u hywK MS!D 0R T hL#{/g ?
盐                         少许 g)L:c cYn x

s^'o$G h+S 鸡精                       少许AQ1\r2y9e}z5k NT0O/a
,^*y;UYy!B+U/LSA
花椒粉                     少许!_ilV"B

`Fe.|Nj9U 嫩肉粉                     少许(选用)
6`,iNs v? ;X~8U&z2KG~T(o4J
淀粉                       1小勺
u,}A-v C{Fz~~ H%`0kJP_L6m
面粉                       2大勺
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:tido*WI;X^p 椒盐                       少许r+?a1g(|t

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做法:.O:U1j6s(A'[t
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1.里脊改到切成细丝,加入盐巴,鸡精,嫩肉粉,胡椒粉腌制1小时。鸡蛋打入小碗加入淀粉,面粉与少量的面粉调成面糊待用。
J _x\C$_a
3qmu#pzm 2.锅中倒入适量的油至8成热,将腌制好的里脊粘调好的面糊炸制金黄色即可出盘(大约3分钟左右,中火)蘸椒盐即可食用。'NU6^|o/oP&mI
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feichedang 2009-12-28 18:23

这道菜平时自己从来没做过,下次按照楼主的方法尝试下,谢谢分享

电路 2009-12-28 18:25

这个还是需要一定技巧的,我一做就成硬炸了。

mirror2 2009-12-28 23:01

看上去好象面糊多了一点,如果薄一点可能会更有吸引力。

kshatriya 2009-12-28 23:07

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

yutao222003 2009-12-28 23:16

:teeth 看起来就好吃,不知道我做出来是不是和楼主做的是一样的味道!哈哈!

小小小人物 2009-12-28 23:21

看着还不错,不过在颜色上单一了点!不过我也爱吃肉!嘿嘿

l337b42 2009-12-29 06:49

感觉跟东北的锅包肉挺像的,只不过那个是块这个是条而已

大臣 2009-12-29 10:53

看起来很诱人得是,不过里脊软炸是不是有点太浪费了?

manmuscle 2009-12-29 10:59

看起来色香味俱全啊,颜色炸的金黄金黄的,超级勾引人胃口

大嘴蛙 2009-12-29 11:02

这个菜应该还要加点蘸的吧?就这样吃起口味个人觉得不是那么好。

ejiah 2009-12-29 22:09

不太爱吃炸的东西了好有你好油腻呀呵呵不过谢谢LZ

avg007 2009-12-29 22:13

为什么我做的这个,肉外面的粉总是挂的不均匀,整的最后肉的颜色很难看呀?

abc1398 2009-12-30 00:40

山东的软炸里脊我没吃过,不知道好不好吃,我还是喜欢川味的软炸里脊。

猪眯眯 2009-12-30 01:30

看上去就很美味的样子,谢谢楼主,辛苦了。

7282988 2009-12-30 09:46

色香味俱全,值得学习,只是还得买内嫩肉粉,不知道到哪去买?

a4395600 2009-12-30 15:07

不放嫩肉粉也行,我会一招
8i+{.[!Ik_ 先把里脊用清水炮制8到12个小时就行了

MR71 2009-12-30 15:14

又学了一招,高人辈出。下来自己学来做一做

wanxiaoby 2010-1-2 22:21

炸肉的面糊很重要啊,要多试试才能成功,不是太好调。

llkkchd 2010-1-2 23:13

这道菜火候掌握好了,口感非常好,味道也香,是下菜的经典菜。
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