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木离 2009-12-25 19:41

咸鱼茄子煲

相信大家都吃过粤菜的咸鱼茄子煲,被它的美味深深打动,独特的奇咸而欲罢不能。
a#d6OJKi:ps 它是广东一道有名的菜式.咸鱼为深海鱼类,因为独特的奇咸而得名,故多用其为辅料且量不能多,而以咸鱼为辅料的茄子煲其味独到,茄子吸收咸鱼的香味,软软糯糯,回味悠长,是广东人很受欢迎的一个菜式。 
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主料:茄子两个,咸鱼1小块k9i.r2btC4z
辅料:蒜蓉,红椒切粒,葱花少许,生抽.糖,蚝油.酒,麻油,豆瓣。
UBO_)eE)L? 做法:
+j6Y*FSGfC*XjXg 1、茄子去皮或不去皮,切掉蒂头,切长条或片状,用盐水浸泡
8Gg\ L9@&Y+h+bE 2、咸鱼放凉水中泡去部分咸味,并浸软,洗刷干净鱼皮表面上的沙粒后再放一点酒
O1q(_oY 3、把泡好的茄子沥干水后用生粉拌一下,这样茄子就不会很"吃油"多.留在盆子里的生粉.一会勾欠用也不会浪费
~+d,J V Pv 4、锅里烧油热后下炸茄条,咸鱼去掉刺剁成沫(或切小碎米)
bx2h;Sz 5、炸好的茄子涝出后锅里留下的油炒香蒜米.青椒粒.放入鱼沫炒香.
\'V/W?4]2l 6、把炸好的茄条放入锅,开始加配料,先放豆瓣酱、放入生抽.糖,蚝油.酒,麻油,炒匀.后把刚才留在盆里的生粉加少许水勾欠.再把茄子转到煲里.盖上盖子.用小火焖5分钟.3r3F@.IvU6i#p@j
7、放入葱花后再焖一分钟.开盖上桌.Rva.w0G+p
 
-x)u&|2Lk 图片放不上来啊,要怎么弄?
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[[i] 本帖最后由 木离 于 2009-12-25 19:48 编辑 [/i]]
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