hotter12 2006-10-13 12:07
五彩虾仁
拿不定做什么菜的时候就会根据材料而定菜式,刚好家里有虾,所以就随手配上几种材料而做了这个菜。 材料:青红椒、木耳、瘦肉(用盐、糖、鸡粉、生粉、酒)调味、虾仁Q(NGk]9?
调味料:盐、糖、鸡粉、生粉、酒、蚝油2ls`&~EE(jJ
做法:'yo.m} PU
1。鲜虾去壳用盐、糖、鸡粉、生粉、蛋清捞好6d|^?V/`ds9b
2。把锅烧热,放油把虾仁爆炒至熟,捞起待用
$Ve8cd9ry
3。重新起锅先炒瘦肉,再把其他材料放下锅炒匀,最后放埋已炒熟的虾仁炒匀。
S)Xx
kY
4。用蚝油加入盐、糖、鸡粉、生粉勾芡,上碟。。
X)J%s_9m [
4nC%ULd1h:s:K2I
[align=center][url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060927/2179687120060927205012.jpg][img=638,480]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060927/2179687120060927205012_640.jpg[/img][/url] 第 [b]1[/b] 幅 1gk#k7D^"jh
j9qR U
I gt3rv t
[/align][align=center][url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060927/2179687120060927205031.jpg][img=622,640]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060927/2179687120060927205031_640.jpg[/img][/url] 第 [b]2[/b] 幅
|*PBW]R Ac#H3z
g6?e{ H3uh
[/align][align=center][url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060927/2179687120060927205108.jpg][img=555,480]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060927/2179687120060927205108_640.jpg[/img][/url] 第 [b]3[/b] 幅 {"nc~+y.K
Gk.CQSLo|P5P
[/align][align=center][url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060927/2179687120060927205133.jpg][img=577,480]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060927/2179687120060927205133_640.jpg[/img][/url] 第 [b]4[/b] 幅
Xv|WR OA
b2Uf6]
@/zk
[/align][align=center][url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060927/2179687120060927205157.jpg][img=513,479]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060927/2179687120060927205157_640.jpg[/img][/url] 第 [b]5[/b] 幅
/^8Wt6u9I
c
id6~jk;gN
[/align][align=center][url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060927/2179687120060927205224.jpg][img=640,463]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060927/2179687120060927205224_640.jpg[/img][/url] 第 [b]6[/b] 幅
QR6E&j/}5R+Fxj$T