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什锦炒饭

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8l]|*j vA$v4p vq 好友从很小就学会做饭了，到上初中时已经能独立操办出一家人的饭菜。'ws6r8OT1h2hK
而她最喜欢的，是放寒暑假一个人在家时，花半天的时间为自己做一桌丰富的菜。sI y VA1U@
一大早去早市采购材料，回家就动手操作，整治出至少四菜一汤加主食，然后自己心满意足地吃上两三个小时。
.@&vehi j 我对她于吃的这种热爱很不理解, 同时也相当佩服她对吃下的功夫。那时我的水平仅限于热剩饭和煮方便面，对于吃也远没有如今这么大的兴趣。
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有时去她家吃饭，她会把菜加到至少六个，从头到尾全程操作，我只有打下手的份。/t
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对着一桌子菜大嚼时，她总是说：自己给自己做的饭最好吃，不心顾及其他人的口味，一心一意做对自己胃口的菜，又因为花了时间下了功夫，所以吃起来才是最香的。+j1[#z w&f0c ww|
真的是香，六七个菜我们两个初中生能给吃得精光，因为太对胃口了。DUb'o!Ux/j
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直到自己也开始做饭，给自己给家人，慢慢才真正体会好友当时的话：给家人做饭是满足，而给自己做饭是享受。完全不用考虑别人的口味喜好，一心一意地给自己做时，那种感觉绝对是享受。都是幸福的过程，却有着不同的感受。
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:cEQD.x#}7BZO 他不在家的时候，喜欢精心地给做自己爱吃的，虽不是几菜一汤，却简单美味。最重要的，是享受这份过程，对自己，一定要更好一些。.Ov@ZUV
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又是教师节了，能吃会做的好友也是老师，一起祝所有的老师们快乐，幸福~~~
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材料：米饭一碗，虾仁5只，胡萝卜、香菇、洋葱、黄瓜、豌豆各少许，鸡蛋1个
e%WK3imU6R}z 调料：盐b7}yp1Q

6is8K?5Y J 做法：
g6X-r:N-PU/lE 1、虾仁去虾线切小丁，胡萝卜、香菇、洋葱、黄瓜洗净切丁D Z7b*\\"G a.oe%\
2、豌豆放入沸水中焯一下捞出
9Mye~q7p_"N 3、鸡蛋打散入锅炒熟盛出(d)m#{Oy
4、锅中留底油，下胡萝卜丁和香菇丁翻炒一会i(HS1Q&Ga,l;M
5、倒入豌豆和虾仁，继续翻炒
#pz-j!Uq3J M;?FV 6、炒至虾仁变色，倒入黄瓜和洋葱丁]qdYA~
7、随后倒入米饭翻炒Ts _ Wa6f
8、炒至米饭松散，倒入炒好的鸡蛋炒匀
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]MH!O 9、撒入盐炒匀出锅