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az888168 2009-8-30 14:17

简单好吃的“-芫荽鱼片锅[5P]

原料:`4C `%UxSx5t&Lk^
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皖鱼(草鱼)、料酒、盐、地瓜粉、李锦记香荽鱼片火锅上汤、芝麻酱、香油、生抽、糖、香醋、蒜蓉、姜末、芫荽、福州鱼丸、金针菇、蘑菇、老油条……&o3c.S/NPz4zw%J2Am
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:_xO1R.Rn$O 做法:
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1、将皖鱼去麟洗净,快刀顺着鱼骨将鱼肉片下;EL E&p#m

aEk.bmt8j0B 2、鱼背朝下,斜刀将鱼肉片成教薄的鱼片;C%LIoJ@z
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3、片好的鱼片加入少量料酒、盐、地瓜粉腌渍10分钟左右; r6L9xe$~Bfg&B2j
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4、适量芝麻酱、香油、生抽、糖、香醋、蒜蓉、姜末调和成自己喜欢的蘸料;
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5\/L},R"m ~)z1W 5、各式配菜洗净备齐;
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Ur,bV5vUoEm;I 6、将李锦记香荽鱼片火锅上汤按照说明加水煮开,按照自己的喜好将配菜、鱼片涮烫熟后,蘸调好的蘸料食用。WUm%d#}

-lM]wL@/}Ar [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200908/2009082911231667.jpg[/img]I0i Z Pt*a.Pb
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提示: s%K,E'b-Ix a;N`xa7l

o0L r[.uH#^#^ 1、除了皖鱼(草鱼)之外,鲶鱼、黑鱼也很适合做这道菜,片鱼片的时候注意安全,鱼片尽量片的厚薄适中;
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2\ ^$HI#bK C 2、李锦记调味料包含有足够的盐分,所以盐渍鱼片的时候盐的用量不要太多;
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3、鱼片因为片的薄,非常容易熟,一般变色即可; Z(tA)Q s^|

/Ss;E0fo&HL;~ ~!s_V 4、家里有专用火锅锅最好,没有的话,选用保温性能卓越的锅乐扣乐扣cookplus三重锅底不仅热传导快,而且吃完以后汤头还照样很热乎。
d1N;V!W8`c zf5Q B/U(C/Xc e7Pq
芫荽(香菜)的嫩茎和叶片具有独特的香气,常被用来作为菜肴的点缀、提味之品。3nQ6v^ v)c

)M]$m$j5m ~ P[r 芫荽性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢,在实际生活中具有芳香健胃,驱风解毒之功,能解表治感冒,具有利大肠、利尿等功能,具有促进血液循环的功能。
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sddz 2009-9-5 23:21

讲解的不够详细,有好多地方不明白怎麽做,看着图片好馋人的
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