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八仙 2009-8-10 09:03

老醋花生米

[color=Blue][font=黑体][size=4]老醋花生米0f|x`~i4d] |i;E)H

R.}0r*y A*[$JY_ [img]http://chinavegan.com/ewebeditor/uploadfile/20090802125653785.jpg[/img]
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菜式配料 ·配 料:
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@AJl`'L x;X 小粒花生米200克,镇江香醋80克,糖60克,香菜少许盐适量。
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特 色: @.l+N-\(LT6a

s z xzc!q n]&t P 老祖宗的智慧总能让所有的事物这样协调——就着老白干,惦念起炸花生米的香了,怕上火,于是泡进地道的镇江老醋里;
(P\TCg
'{O]0E@2\[d 口味太单颜色稍逊,那再撒上一把香菜。当品菜品的不仅是味时,它才能更久地留存心中。
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"z(w&~IAL   菜式制作 操 作: 1.锅中座油,油热后调小火放入小粒花生炒熟 晾凉备用Kh!c3r\`&E
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  主料:花生米 2Tw._g\4p I0V|/g

2{&j8c8dn I6]i;q   辅料:生菜、香干
@I+UuC'F"o/T
HB}/X4CI   调料:香醋(镇江)、白糖、香油、酱油、小葱 ywaJ5B K

`1h;FEZ ?Vg]$m   制作方法: 7n$_.Q }*]@6Gc(NO;N:k
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  1、将花生米油炸熟; /U/~y FUI1Wjy y

#ppqPf b a6_   2、将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末;
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w&xJkG?+m   3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用;
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OR?"d:n8E,Q   4、取一个喇叭形的碗,生菜丝、香干丁垫底,放上炸好的花生米,在倒入调好的汁拌均匀即可食用。
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.a h(L@9hv,~i6}w5P   2.当花生完全凉后 将香菜碎拌进花生里。 h p(m9Z`]E
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  3.白糖、香醋、盐调匀成汁,浇在花生上即可。8y,i4AY |d/YS
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  营养成分 花生 -
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花生学名为落地花生,在民间称为长生果,它属豆科作物,素有“中国坚果”、“绿色牛奶”和“素中之荤”的美称。由于营养丰富,故人们誉为“素中之荤”。[/size][/font][/color]

yufan1017 2009-8-10 09:15

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hanquan 2009-8-10 21:53

看着挺简单的,本人正在学做饭,谢谢楼主,回去整一个!

wtz15 2009-8-10 23:07

我们这的这道菜叫 "陈醋花生米" ,有时还会加些 黄瓜, 炝土豆丝, 味道也很不错,zi{#~BB
大家可以试一下.

lj7789 2009-8-11 10:29

醋泡花生米,据说是解酒的,我回家一定要试一下
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