fishstar 2009-4-29 02:49
赶海回来食鲍鱼[6p]
老婆最近心情不好 因为家里发生一些事情 让老婆很伤心 整好我最近也没什么事情就和老婆商量出去溜达溜达!(t:C{k1^7B#y
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好让老婆散散心 事不宜迟说出发就出发 也不知道该去哪里好!嗨 随便吧 就开车到处转悠 一不小心 油门踩过了 开出了几百公里!lK/H;Fc)jC;C
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到了一个人烟比较稀少的海边 蓝天 碧海 加白色的沙滩 很是舒服 就小住了几天 老婆的心情也好了很多 我也很开心!
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因为老婆开心所以我开心!回来的路上看有渔农家有鲍鱼就顺便超了点回家 有大有小!
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回来的路上就琢磨着怎么吃 老婆说清蒸我说清炒 剩下的唰火锅也不错的选择!E@(fsJ,c/v!v&P
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行了 闲言少叙 主菜正事入场!^M8Q3b9v}3L
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首先老婆出手 清蒸鲍鱼!oA#w&Q,t"@X
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材料:去鲍鱼10只洗净,(每只100左右最好,大的蒸着不好吃。)
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葱 姜切细丝 姜 蒜蓉少许 生抽 色拉油
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做法:在洗净的的鲍鱼上划几刀后加一点姜蒜蓉,上锅蒸5分钟
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蒸好后撒上葱姜丝淋上热油,并加少许生抽调味即可。"^ b&Tc~
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下面由我开出场 新鲜美味的清炒鲍鱼c[.{9s(E
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材料:新鲜鲍鱼一只约700克,葱 姜若干切丝,耗油 生抽生粉少许
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做法:鲍鱼切薄片,越薄越好,把切好的鲍鱼加入生抽生粉食油腌一下v4G1TVl7P7X$jJ
大火把锅烧热,加入葱姜丝,炒香后加入鲍片和蚝油少许,快速翻炒看到鲍鱼卷曲即可出锅
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