h888olly 2009-4-23 21:28
白果炖猪肚
[img]http://shanghai.cy.129t.com/SELLER_UPLOADS/PRODUCTS/2008-3-19/193231_3231_6964.jpg[/img]
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主料:猪肚1000克,白果(鲜)300克~0p'z-k3`
辅料:猪排骨(大排)200克,枣(干)5克,香菇(干)8克/O&m#R`J%ys;G
调料:盐5克,味精3克,,酒10克,胡椒粉1克Z*h(Mh"TT,Xk xc
1、将猪肚外表油腻去除,翻转放精盐抓捏,去清粘液,冲洗净;
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2、洗净的猪肚放入沸水中滚氽5 分钟,捞出放进冷水盆里,刮去肚衣杂物,洗净,换沸水再滚10 分钟,捞起待用;8g(o^r2^:jz+h
3、白果洗净,取肉;
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4、红枣洗净去核;
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5、香菇浸发去蒂洗净;
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6、将竹箅子放入洗净的沙锅中,下清汤(或水)1500毫升,白果肉、红枣、猪肚、排骨、香菇、黄酒、精盐,加盖用慢火煲1 小时至软绵,去掉排骨,取出猪肚斜切成块,每块约重20克;
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我自己来,用姜替代了胡椒粉,发觉个问题,下了盐味道变苦了,所以还是要照做。觉得味道还可以了。有空再做
aguaishishen 2009-4-23 21:53
白果和猪肚都是很补的,吃了应该对身体大用好处,谢谢楼主推荐
h011031032 2009-4-24 17:40
我似乎从来没有吃过白果炖猪肚,感觉应该很补,味道就不知道了
cutenaiad 2009-4-24 17:41
白果就是银杏,有毒不宜多吃,必须熟吃。这道是典型的南方菜,不错。
supermanr 2009-4-24 18:30
图片要能大点就更好了啊!
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口水ing!!!!
mimishow001 2009-4-24 18:33
看着还挺好吃的样子,中华美食这么多,什么时候吃千分之一就算多的了