逍遥仙人 2009-4-11 08:31
鲫鱼萝卜香菇汤
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【原材料】1]9D&c(YZE,S0A?
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小鲫鱼2条、白萝卜50克、香菇2朵、枸杞适量、大葱1段、小葱2根、姜3克。
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【调味料】 ] Kt)VB/`0_%]
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猪油、热水800ML左右、白胡椒粉少量、盐、鸡精。
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【做法】n~{'l u,\B
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图1:萝卜切成丝,香菇顶打十字花刀。
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图2:枸杞用温水浸泡一会儿,大葱切片,小葱切花,姜切片。
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图3:净锅用生姜抹一下,入猪油烧五成热,下入擦干水分的鲫鱼煎制。
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图4:煎的过程中火力不能小,要中火、中大火相互转换为宜,将两面煎成金黄色。
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图5:依次加入大葱片、姜片、热水、香菇、白胡椒粉大火烧开后继续煮7、8分钟,转中小火煮20分钟左右。
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图6:最后加入萝卜丝、枸杞、鸡精继续煮7、8分钟,出锅前调入盐,撒上葱花即可。*Qi?
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经验与感怀:%K7A(aX2_*gkB
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1、煎鱼的作用是将鱼定形,使其不易煮散。煎鱼时不粘锅注意一是要把鲫鱼表面水分用厨房纸擦干,二是要在锅中用姜擦下,三是火力不能小,要中火或中大火煎制。