hansebin 2006-9-17 10:40
龙虾粉丝煲的制法
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[/b] 主料: M|P9V
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龙虾约1000克,粉丝约100克,洋葱1个,蒜头2瓣(切茸),绍酒1茶匙,生粉1汤匙(加水2汤匙),油6杯。 T%p
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配料: 5i E!]b2SA&yG9zU
粉丝煨料:清鸡汤、水各1罐(约250毫升),盐1/2茶匙,糖1/8茶匙,油1/2汤匙。芡料:洋葱汤1罐,水1/4杯,盐、糖各1/4茶匙,胡椒粉、麻油各适量。 9r!R}{:G+Zg#A_ h
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做法:
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1、粉丝用清水浸约15分钟至软,沥干水分。洋葱去衣,切件。
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2、用筷子插入龙虾尾部,使放净尿,宰好,洗刷干净,沥干水分后斩大件;泡油前洒上生粉。
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3、粉丝放入煮滚煨料中煨3-5分钟,沥干水分。 viy'zhB"\I:H\S
4、烧热油6杯,放入洋葱泡嫩油,盛出,随即放入龙虾泡片刻,盛出,沥干油。 1u%H\/zZW6Ut
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5、用半汤匙油爆香蒜茸,洋葱、龙虾回镬,炒匀,洒入酒,注入调匀的芡料煮滚,上盖,改用慢火焗约3分钟,慢慢注入水溶生粉,兜匀至汁稠。 EX8bW7gq+WV(d,b
6、砂锅内烧热半汤匙油,顺序放入粉丝、龙虾,上盖煮约2-3分钟,即可供食。 [/size]