想入非非 2006-9-16 10:55
芒果黑米粥--给节日的女士
[img]http://album.sina.com.cn/pic/49183b73020002u8[/img]
7p2fj-Pgt
Ky;Boy%KiA
[/color][/url][/b]
.t*iM&})jn J!k!P
7p+\~,Gw4f+B@
[color=#000000][size=4][font=宋体][b]芒果黑米粥[/b][/font][/size][/color]'kO0[B.M
A2\s*U%}
[color=#000000][size=4][font=宋体][b]原料:黑米150克、大米50克、芒果300克、酸奶100克、白糖适量[/b][/font][/size][/color]
wL
k3@:U?D/k&ch
g?oG,w2D*Gv
[color=#000000][size=4][font=宋体][b]制作方法:(1)将芒果取肉切成丁。芒果核加水煮20分钟。[/b][/font][/size][/color]
3yc:{
AvB Q
r2@ @ONZ-BN8XXUJ
[color=#000000][size=4][font=宋体][b](2)将黑米和大米一起洗干净加上芒果水,放锅中用小火煲,直到软糯鲜滑后加糖搅拌均匀出锅。[/b][/font][/size][/color]RY#c$ZQr)oz
$SC?)D|-|
[color=#000000][size=4][font=宋体][b](3)将芒果肉撒在粥上,淋上酸奶,即可。[/b][/font][/size][/color]
b0\L$Y"r/Z
[
`"W}f8x-Y/Nx
[color=#000000][size=4][font=宋体][b]制作要点:(1)黑米和大米的比例要控制好。[/b][/font][/size][/color]
&m@\+MKq
.[A:U!^-goD
[color=#000000][size=4][font=宋体][b](2)要小火慢慢的煲,而且随时要搅拌均匀,防止粘锅[/b][/font][/size][/color]