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补气羊肉汤

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·配　　料: 羊肉300克、姜片20克 药材：党参10克、当归10克、黄芪20克、枸杞子10克、红枣10粒
'i s2Tku*k o ? z$[2b 辅料：
!b w{;Xyv.w,f 盐少许、料酒3大匙
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EN ·特　　色： 益气养血，消除疲劳
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1IV^m@8i { ·操　　作: 1. 羊肉切块、用开水汆烫、去血水；姜切片。F/x&^)d;`

+@D,x"p:G 2. 将所有药材洗净，放入锅内，注入500毫升的水，再将羊肉与姜片加入，用小火炖煮80分钟。
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y%fx j D]Xq.pH+Vd 3. 加入料酒、盐调味即可。
2{f+V)oV+ThA
g;}WaB#n0}\ Tips：H$Y {E2j
服用注意事项/感冒、火气大者忌食+q[?OJ~A4}!r
服用周数或天数/每周2次，疗程1个月