jkl2008 2009-3-4 15:20
海参鸡爪炖木瓜
主材料：
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泡发的海参200克，木瓜一只约400克，鸡爪六到八只
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辅料：9E m/L Z v/WO}^Y&M*Q
盐、姜3-4片0{!A9d P-bw
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做法：
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1、海参洗干净，切块'j,M!Cd1U&kuW0Z5A
2、鸡爪砍开并焯一下水，去掉血水#L;u0]0I%XEqz
3、木瓜刨皮后切块M/P4alZ lB
4、将鸡爪、海参、姜放水煮开后炖30分钟，再把木瓜放下去一起炖10分钟，加盐。OK
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虚火牙痛喝了之后就不痛了（热气时清热降火）:D
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适合常熬夜、常上火牙痛之人
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