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kkyy159 2009-1-6 14:57

白葡萄酒鲈鱼

原料:
`1I w w Q2e vJ-[ 鲈鱼1条、西芹少许、红椒末1茶匙、酸豆1大匙
?4C rb*pPj
$mm9mcy(I?8_ 辅料:
W8p1Sb,m^ Wowa;[ (1)白葡萄酒1大匙、盐1/2茶匙、胡椒粉少许9q BGp"G
(2)白葡萄酒1杯、盐1/2茶匙1e6]}fp|4P
(3)奶油2大匙、面粉2大匙、鲜牛奶1/2杯2cH,E6KuH

:G'aaxUgC 做法:KYg$w8D6Y
1. 先取下鲈鱼鱼身两片鱼肉,拌入调味料(1)腌10分钟,再用平底锅以少许油略煎两面,并倒入调味料(2)小火烧入味。
)A m3k)z^ 2. 将调味料(3)炒成面糊,再将鱼盛入盘内,剩余的汤汁与面糊炒匀盛出,然后淋在鱼身上。
x+{#Ir*tt 3. 撒上切碎的西芹末、红椒末及酸豆即成。8G+wb`5lw N

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剔除鱼肉的鲈鱼骨可以用来熬高汤,加点姜丝、豆腐就成一道鲜甜的汤,如果丢弃十分可惜。
G)E J5x%L5N"|!Zv 煮鱼的时间不要太久,大约5分钟即可,以保持鱼肉的鲜嫩。s5h0^ K$F5} \i
如果没有酸豆,可用山楂果代替。
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