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查看完整版本: 五彩素拼(圣诞彩拼)[4P]

nailiang 2008-12-2 09:35

五彩素拼(圣诞彩拼)[4P]

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4\ ?*d/AsP3E9S M-l9} [size=12pt][/size][/size] [font=SimSun][size=10pt]一道好吃好看又应景的冷菜。色泽丰富,口味清新![/size][/font][size=10pt][/size][size=10pt] [/size][font=SimSun][size=10pt]u~K!II

5N1|\zgPGM6R [img=500,635]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.3%20Veggie/WC009.-5-color-vegis_product3.jpg[/img]NakB!rx'G:A
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2C-x9U K+j#Rhh 材料:黑木耳[/size][/font][size=10pt]12[/size][font=SimSun][size=10pt]朵左右,青红黄椒各[/size][/font][size=10pt]1[/size][font=SimSun][size=10pt]只,金针菇[/size][/font][size=10pt]1[/size][font=SimSun][size=10pt]包,黄瓜[/size][/font][size=10pt]1[/size][font=SimSun][size=10pt]根,意大利瓜([/size][/font][size=10pt]zucchini[/size][font=SimSun][size=10pt])[/size][/font][size=10pt]2[/size][font=SimSun][size=10pt]根,白醋,盐,糖,麻油[/size][/font][size=10pt][/size][font=SimSun][size=10pt])cp0LV] Y"w X
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做法:*W(fx'PA8[*c
[/size][/font][size=10pt][/size][size=10pt]1[/size][font=SimSun][size=10pt])黑木耳事先用冷水发软,在开水里烫熟后切丝;[/size][/font][size=10pt]
j,L;M9x)hTd/@ 2[/size][font=SimSun][size=10pt])青红黄椒洗后切丝,在油盐水里焯熟后拌点糖醋;[/size][/font][size=10pt]
F-SS GE@ 3[/size][font=SimSun][size=10pt])金针菇剪去根部,洗后在油盐水里焯熟,拌点糖醋;[/size][/font][size=10pt] YkG9jvsH&Iu @
4[/size][font=SimSun][size=10pt])黄瓜洗净后一部分切半圆形薄片;[/size][/font][size=10pt]%K3vD3z9Q
5[/size][font=SimSun][size=10pt])意大利瓜用削土豆器先削成长条,再切成[/size][/font][size=10pt]1 x 3cm[/size][font=SimSun][size=10pt]左右的短条,然后用糖醋和盐调味;[/size][/font][size=10pt]-~ xI o{&X m
6[/size][font=SimSun][size=10pt])在一大盘里分别把五丝摆放整齐,中间用黄瓜片分割,外围用意大利瓜条做成小卷围起来,中间放一朵西红柿花。吃的时候把它们拌匀,并加入几滴麻油。[/size][/font][size=10pt][/size][b][size=10pt] [/size][/b][font=SimSun][size=10pt]
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E}a:A d@%d)bZw 贴士:青椒可用荷兰豆代替,黄椒可用鸡蛋摊柄然后切丝代替。买不到意大利瓜,可以用削土豆器把黄瓜先削成长条,再切成[/size][/font][size=10pt]1 x 3cm[/size][font=SimSun][size=10pt]左右的短条。用糖醋和盐调味腌过之后把黄瓜片卷成卷装作为周围裙边的装饰。[/size][/font][size=10pt][/size][b][size=10pt] [/size][/b] [b][font=SimSun][size=10pt]以下是主要步骤图解:[/size][/font][size=10pt][/size][/b]
Q'?h(Za(G;X Uk [img=600,268]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.3%20Veggie/WC009.-5-color-vegis_process.jpg[/img][size=10pt]#Nw,xC$rY
A. [/size][font=SimSun][size=10pt]主料&p$~V T!v
[/size][/font][size=10pt][/size][size=10pt]B. [/size][font=SimSun][size=10pt]加工好的五丝[/size][/font]h j Q2Z,WG
[font=SimSun][size=10pt](具体加工办法见上面说明)[/size][/font][size=10pt]lB pg6TeU
C. [/size][font=SimSun][size=10pt]意大利瓜用削土豆器先削成长条,再切成[/size][/font][size=10pt]1 x 3cm[/size][font=SimSun][size=10pt]左右的短条,然后用糖醋和盐调味[/size][/font][size=10pt]
)HS:gY1e'yN:J$f D. [/size][font=SimSun][size=10pt]在一大盘里放入黄椒丝,两侧用黄瓜片分割[/size][/font][size=10pt]
]&?|7`r$e1F$V!D E. [/size][font=SimSun][size=10pt]再依次放入红椒丝,荷兰豆丝,鸡蛋丝和金针菇丝
_5WOZ RG [/size][/font][size=10pt][/size][size=10pt]F. [/size][font=SimSun][size=10pt]围上意大利瓜卷,中间放一朵西红柿花[/size][/font]
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