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教你一个备份带分组的所有QQ好友名单的方法

首先打开登录QQ秀的登录页面：[url]http://show.qq.com/inc/login_box.html[/url]
然后输入你的QQ用户名和密码。
注意：为了自身的安全，当任何教程或者软件让你输入您的QQ号码和密码的时候，一定要看清楚登录的网站是否是腾讯QQ的网站，形如xxx.qq.com/这样的网址才是，而xxx.qq.com%45%67.com/这样的网址就是假的QQ网址，一定要看清楚那个点在什么位置，呵呵！
登录之后会进入QQ秀的页面，这个不管他。但是注意，不要点退出，要不然这个服务就失效了。
继续，将下面的网址拷贝到地址栏中[url]http://qqring.qq.com/xml_friend_list.php[/url]
回车或者转到这个页面。
你就会看到你的所有好友列表，这个列表是XML格式的，data中是好友的QQ号码，
label是你的QQ好友昵称[QQ号码]。
怎么样不错吧，你可以直接copy到文本文件中保存备份一下，以便以后什么时候使用。
希望能够得到大家的支持  谢谢了

楼主说的有道理，以免QQ被盗了后找不到好友，这个方法不错！