nailiang 2008-10-27 12:52
干烧鲜虾伊面[5P]
干烧鲜虾伊面 [font=SimSun](Pan-fried Noodles with Shrimps)[/font]
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[font=SimSun][size=10pt]伊面形状扁宽,容易吸收上汤或面汁。伊面制作时加鸡蛋,经油炸后风干,然后做成大卷的面饼,适合长期存放。这道加了鲜虾的干烧伊面色泽鲜亮,虾仁滑嫩,吸足了鲜汁的伊面口感松软,鲜美好吃。是生日席上很受欢迎的一道菜![/size][/font][size=10pt] [/size][font=SimSun][size=10pt]2D~S{3Zb5u8L%r8NB
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关于伊面的来历,有一个有趣的故事呢。据说[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]清[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]朝[/size][/font]书坛“南伊北邓”的“南伊”伊秉绶喜欢美食,尤其喜欢食面。他任[font=SimSun][size=10pt]扬州伊[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]时,[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]一次生日,各地乡绅送的贺礼都是面条,于是伊知府打算寿筵上吃面。可是煮面时,厨师误将煮熟的蛋面入油锅炸,于是将错就错地把炸好的面条用上汤烹煮后送上寿筵,居然大受欢迎,很快便流入民间。[/size][/font][size=10pt]
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[img=450,672]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Product1.jpg[/img][font=SimSun][size=10pt]?.aq(@6{"GV9u&x
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准备时间:[/size][/font][size=10pt]
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15[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]ZW#w4i4C
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[font=SimSun][size=10pt]烹饪时间:[/size][/font][size=10pt]G
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10[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]
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[font=SimSun][size=10pt]量:[/size][/font][size=10pt]d,[f8?Ex&p\Ln
3[/size][font=SimSun][size=10pt]人份[/size][/font][size=10pt] [/size][b][font=SimSun][size=10pt]
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材料:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]2Th
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开背中虾[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Shrimp) 16[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]个
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[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]香菇[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Dried Mushroom) 6[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]个,事先用冷水泡软,挤干水分切丝[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]+t{Xu/rQ8U.WDz
伊面[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](E-Fu Noodle) 1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]圈[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
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蒜[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Garlic) 3[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]瓣,压成蒜蓉[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]葱[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Green Onion) {mml
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1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]根[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]
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腌料:
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[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]料酒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Cooking Wine) 1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大匙[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]rO [(I[1l9`7u2{
盐,胡椒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Salt & Pepper)
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[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]少许[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
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太白粉[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Potato Starch) 1/2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大匙[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]
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调料:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]1z)?!vSG pl!T[
鸡汤[/size][/font]^ZV5D6l|
[size=10pt](chicken broth) [/size][font=ˎ̥][size=10pt]150ml[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]|kC1X;R[
耗油[/size][/font][size=10pt](Oyster Sauce)[/size][font=ˎ̥][size=10pt] 2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大匙[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
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[/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]做法:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=ˎ̥][size=10pt]
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1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])虾仁洗净去壳后在背部深划一刀,厨用纸巾[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] (Paper Towel) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]吸干水分后加腌料腌[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]10[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟入味,[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]cC2xe(e8B
2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])锅里油温时放虾仁,中火翻炒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]6[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]成熟时盛出;[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
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3[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])伊面下开水泡软,捞出沥干水分后拌点油防粘;[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]#|Kqj
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4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])热油爆香蒜蓉和香菇丝,加调料煮开;
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[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]5[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])加面条,中火翻炒至汤汁收干,加虾仁拌匀即可。[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][font=SimSun][size=10pt].o{Q:Y7?h[
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[b]贴士:[/b][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][size=10pt]$h/@y6]`0[r5_w
a) [/size][font=SimSun][size=10pt]炒虾时,要热锅放油,油温时放虾,中火翻炒。这样炒出来的虾比较鲜嫩好吃。[/size][/font][size=10pt]
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b) [/size][font=SimSun][size=10pt]如果是韭黄上市的季节,临出锅前可加一些韭黄[/size][/font][size=10pt] (Yellow Chive)[/size]
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[font=SimSun][size=10pt]段,与虾同时翻炒数下即可,味道会更浓郁。[/size][/font][size=10pt]
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c) [/size][font=SimSun][size=10pt]吃面时[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]可以加一些[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]用热油烫过的葱丝,好看又好吃。[/size][/font][size=10pt][/size][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][size=10pt] [/size][b][font=SimSun][size=10pt]~
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具体制作过程:[/size][/font][size=10pt][/size][/b][size=10pt]
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[img=600,268]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Process1~6.jpg[/img]
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A. [/size][font=SimSun][size=10pt]材料[/size][/font][size=10pt]
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B. [/size][font=SimSun][size=10pt]伊面[/size][/font][size=10pt])z9Ny+GI2Q
C. [/size][font=SimSun][size=10pt]虾仁洗净去壳后在背部深划一刀,厨用纸巾[/size][/font]`ZxHe{0SBfv
[font=SimSun][size=10pt]吸干水分后加腌料腌[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]10[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟。发软的香菇切丝/D5\
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[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]D. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]锅里油温时放虾仁,中火翻炒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]6[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]成熟时盛出V8@4~.nx9w
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]E. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]伊面下开水泡软,捞出沥干水分后拌点油
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[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]F. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]热油爆香蒜蓉和香菇丝,加调料煮开[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] m.D%Ew+fL
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[img=600,190]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Process7~8.jpg[/img]N p3z?/~q/w
G. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]加面条,中火翻炒至汤汁收干
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[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]H. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]加虾仁拌匀[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font]
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[img=450,332]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Product3.jpg[/img]
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[img=450,672]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Product8.jpg[/img]