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家常菜：素食咕噜肉

菜名：素食咕噜肉
E3P~7| U3N2V 　　原料：土豆、菠萝、红辣椒、鸡蛋
+M,h3H;d%J 　　调料：盐、 糖、 番茄酱 、湿生粉lA"XG+NXU}
　　做法：1、土豆去皮切块，菠萝切块，红辣椒切块。&hJ X8?0NY
　　 2、将鸡蛋土豆与湿生粉拌匀，烧热油后将土豆炸至金黄色捞起。
\Fu;d"Lv}$^ 　　 3、锅内留少许油，放红辣椒爆香，注入少许水、番茄酱、盐、糖、醋烧开。J_E*O3_Q]
　　 4、放入菠萝和土豆，用湿生粉勾芡，出锅即可。
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^wRXE;F4W 　　即简单又美味，还是瘦身食谱，嘿嘿
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[img]http://print.dpnet.com.cn/webimages5/album/photos/BC4A57FB-547D-4C0A-BF32-6088DC358E2A/25e03dce-b688-4cdf-a386-63cb00779156/632853094221606786_view.jpg?632853102513116220[/img]