463860 2008-9-7 17:36
梅子蒸排骨
菜系及功效:粤菜
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工艺:清蒸3Q/v z&X2gE
梅子蒸排骨的制作材料:
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主料:猪排骨(大排)300克f3gl n9QVw,v
辅料:梅子15克,淀粉(蚕豆)20克
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调料:老抽15克,豆瓣酱10克,白砂糖15克,味精2克,香油10克,大蒜(白皮)5克,花生油20克
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梅子蒸排骨的做法:C4fWddn
1. 将排骨斩成10克重的块,洗干净,控去水分;x:n.Xc:e/S
2. 把以上味料与排骨拌匀,摊放盘中;y,Ot$Bn9Xm#GY
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3. 再浇适量花生油,用中火蒸约10分钟至熟,取出便成。
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梅子蒸排骨的制作要诀:j{*G/h [)B
若喜食软烂排骨,可适当延长蒸制时间。
xiaokoudaiqq 2008-9-16 14:53
我试过了,味道确实不错,还是喜欢粤菜,谢谢啦。
i1i2i3i4i5i6 2008-9-16 18:17
:excellence y;A
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看起来就很美味!*[N&[%^6g
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用料十足,营养丰富啊!