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创新白灼芥兰

原料：芥兰.~#FyB1I)V.e:l8M
辅料：无核红提g:Qf,O| W#pufd3|
调料：生抽、花生油、姜末、熟芝麻
P#} {)Y1H$znXn*H 制作步骤：0U,^J@!J
    1、将芥兰老叶摘去洗净，梗切象眼片，红提切厚片备用；o
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2、芥兰入沸油盐水飞水断生捞出用冰水过凉；
3Z,x6ckZW5j 3、将过凉后的芥兰摆盘，倒入适量生抽，撒上姜末；K;aVr^*}iN
4、取一炒锅坐火倒入花生油烧至9成热，淋在芥兰上；&Oq4J.](w??'o7?
5、红提片放在芥兰上，撒上熟芝麻即可。
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d8~;GU4Tg4_ y     芥兰青翠碧绿，清香爽口，红提甘甜
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